Fazer massagens ao bebé tem uma série de benefícios como a diminuição do choro, alívio das cólicas no bebé, facilita o sono e o relaxamento do bebé e é um excelente momento para estreitar o vínculo dos pais com o seu bebé.
O que é a massagem shantala?
A massagem shantala, oriunda da Índia, é uma prática que contribui para o equilíbrio físico, emocional e energético do bebé.
O obstetra Frederick Leboyer viajou até á Índia e após realizar algumas pesquisas, apercebeu-se que a prática milenar de massajar os bebés, contribuía para melhorar o seu tónus muscular ao mesmo tempo que incentivava a momentos de grande ternura e intimidade entre os pais e os seus bebés. O nome desta prática era shantala.
Após observar a sequência de movimentos aplicados, introduziu a massagem shantala na Europa.
Esta massagem proporciona uma enorme interação e troca de afeto entre os bebés e os pais. Para o bebé, o toque traz-lhe o conforto e a sensação de segurança proporcionados pelos movimentos intrauterinos, quando o líquido amniótico que o envolvia e o massajava com as pequenas contrações. Por tudo isso, a massagem shantala deixa o bebé mais tranquilo, calmo e relaxado.
Ao massajar o bebé, os pais criam momentos de grande cumplicidade pelo toque pele-a-pele, pela oportunidade de conversar, brincar e conhecer melhor o seu filho.
O toque e o carinho na massagem shantala:
- Aumenta a autoestima e o sentimento de pertença;
- Aumenta a imunidade;
- Aumenta o equilíbrio emocional;
- Transmite emoções positivas e prazerosas.
A massagem shantala atua na superfície da pele, através do toque em pontos específicos que estimulam os canais energéticos presentes em todo o corpo do bebé – os designados meridianos. Estes canais são constituídos por vários pontos interligados e que têm determinadas características:
- Tonificam os músculos;
- Melhoram a respiração;
- Acalmam e relaxam;
- Harmonizam as emoções;
- Estimulam e equilibram a energia;
- São pontos de entrada de energia.
As indicações e vantagens da massagem shantala para o bebé são inúmeras:
- Proporciona o desenvolvimento emocional do bebé;
- Melhora o funcionamento do aparelho locomotor;
- Melhora a frequência cardíaca;
- Alivia as insónias;
- Reduz tensões e bloqueios;
- Melhora as sensações e a autoestima;
- Regula as funções fisiológicas e respiratórias (cólicas, prisão de ventre, digestão);
- Favorece o aumento de peso;
- Proporciona o equilíbrio energético;
- Relaxa;
- Previne doenças;
- Aumenta as defesas do bebé.
Em algumas situações, a massagem shantala poderá não ser indicada, como:
- Em situação de crise de cólica aguda;
- Doenças de pele;
- Quando o bebé está com fome ou com o estômago cheio;
- Quando está a dormir;
- Quando está doente ou debilitado.
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