Os bebés nascem com capacidade de regular a quantidade de alimento que devem comer de acordo com as suas necessidades. Isso acontece quando é alimentado apenas com leite ou quando come outro tipo de alimentos.
Quando aprender a reconhecer os sinais de que o bebé tem fome – fica agitado, faz ruídos e procura instintivamente a mama quando lhe pega ao colo – conseguirá alimentá-lo antes de começar a chorar. Por norma, quando o bebé tem fome, acalma-se quando começa a mamar.
Por outro lado, quando o bebé está satisfeito ou precisa de fazer uma pausa, demonstra-o de diversas formas, entre elas, chorando.
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