Enquanto pais, estamos biologicamente programados para responder ao choro do bebé. Este, não transmite apenas uma mensagem lógica, como “preciso de companhia” ou “tenho fome”, mas comunica toda uma série de outros sinais aos quais os pais reagem na ânsia de satisfazer as necessidades físicas e emocionais do seu bebé.
As causas do choro do bebé podem ser várias e, rapidamente, os pais aprender a descodificar o tipo do choro e a necessidade que lhe está subjacente: fome, fralda suja, roupa desconfortável, frio ou calor, sono, excesso de estímulos, insegurança, falta de atenção, pedido de consolo ou mimo, entre outras. O choro, também é uma forma de descarregar energias e tensões acumuladas que, depois, permite regressar à calma.
Choro do bebé
Os bebés são capazes de comunicar desde o momento em que nascem. Respondem ao modo como são cuidados e enviam sinais. Como todos os bebés são únicos, cada um reage de modo diferente a diversos estímulos.
Nos primeiros meses de vida, o choro é a forma que o bebé tem para comunicar as suas necessidades. Cada tipo de choro tem diferentes ritmos e intensidades. O choro de fome caracteriza-se por explosões pequenas e contínuas. O choro de cansaço começa por ser suave até chegar a um choro ruidoso e angustiante.
O choro é parte integrante da linguagem do bebé, juntamente com o sorriso e o sussurro. A observação, é a ferramenta através da qual os pais podem compreender o seu bebé.
Como distinguir o tipo do choro do bebé?
O choro do bebé é distinguido em quatro tipos [Winnicott (1957, cit in Santos, 2000)]: de satisfação, dor, raiva e tristeza. Estes tipos do choro, refletem a evolução do bebé uma vez que o seu aparecimento implica o desenvolvimento de estruturas psíquicas cada vez mais complexas.
Se o choro de dor ou de fome pode ocorrer em qualquer momento a partir do nascimento, a raiva aparece quando o bebé está apto a relacionar certos acontecimentos. Trata-se, assim, de uma reação direta à frustração.
O medo, significa que o bebé elaborou “ideias próprias” e pressupõe a expectativa de dor. A tristeza indica algo mais complexo, pois significa que a criança já conquistou o seu lugar no mundo e começou a assumir a sua responsabilidade em relação ao meio.
Saber lidar com o choro do bebé
Quando o bebé chora, é importante que ele sinta que o seu pedido de ajuda foi compreendido e que os seus cuidadores são sensíveis às suas necessidades, sejam elas físicas ou emocionais.
Depois de excluídas as causas físicas (calor, frio, fome, roupa que incomoda, etc.) os pais podem pensar em causas de desconforto emocional (excesso de estímulos, insegurança, falta de atenção, pedido de consolo ou mimo, etc.). Na maioria das vezes, o bebé acalma quando é confortado.
No entanto, também há “bebés difíceis” que dificilmente se acalmam mesmo quando consolados pelos pais (ver O que são bebés com altas necessidades ou bebés high-need?).
O choro do bebé não se deve apenas a causas físicas. Para se sentir seguro, o bebé precisa de uma relação de amor segura e protetora. À medida que o bebé recebe respostas apropriadas ao choro, começa a comunicar de modo mais complexo. Em breve, começa a balbuciar sons. Ao choro, acrescenta expressões faciais e linguagem corporal que, se os pais prestarem atenção, consegue decifrar.
Como confortar o bebé?
Depois de satisfeitas as necessidades físicas do bebé, restam as mais difíceis de identificar. Muitas vezes, os bebés acalmam quando sentem a presença, o conforto emocional e o toque físico dos pais. Eis algumas medidas para bebés irrequietos:
- Aconchegar o bebé numa manta ou cobertor, com os braços e pernas fletidos (em posição fetal);
- Pegar ao colo, aconchegando-o junto ao peito;
- Dar algo ao bebé que estimule a sucção (chucha, colocar ao peito);
- Diminuir os estímulos (evitar barulho, diminuir a intensidade da luz);
- Cantar uma melodia alegremente ou uma canção de embalar;
- Sussurrar ao ouvido (fazer o som shhhh junto do ouvido do bebé);
- Sorrir para o bebé enquanto é confortado ao colo;
- Deitar o bebé de lado, com o corpo apoiado nos seus braços e a cabeça entre as suas mãos.
Como lidar com o choro do bebé?
Quando o bebé não se acalma e chora por longos períodos de tempo, a frustração, o cansaço e o desespero dos pais instala-se. O bebé não se consegue consolar, os pais não o conseguem consolar e instala-se um ciclo vicioso de frustração. Nestas situações, o apoio à família pode fazer a diferença:
- Combinar turnos para atender ao bebé;
- Pedir ajuda a familiares ou amigos para tomarem conta do bebé;
- Usar técnicas de relaxamento (banho, massagens);
- Descansar sempre que o bebé está a dormir;
- Procurar ajuda para cuidar de outros filhos;
- Partilhar tarefas domésticas;
- Procurar apoio especializado (pediatra ou outro técnico de saúde).
As capacidades do recém-nascido e a importância do “embrulho”
