O QUE O BEBÉ PRECISA PARA CRESCER SAUDÁVEL E FELIZ?
Responsividade, carinho, experiências positivas
Os bebés precisam de viver e estar em contacto com espaços saudáveis onde encontrem oportunidades para aprender e crescer.
Precisam dos pais para aprender a reconhecer quando estão cansados, com fome ou com stress ou quando querem simplesmente um abraço. Responder de forma calorosa e previsível ao bebé, criando rotinas, ajudam-no a sentir-se cada vez mais seguro.
Atividades divertidas
Falar, ler e cantar para o seu bebé são formas fáceis e divertidas de o ajudar a crescer.
Boa alimentação
O leite materno é o melhor alimento que pode dar ao seu bebé durante os primeiros seis meses de vida (e muito além, com alimentos complementares).
Saiba também que o tempo de alimentação é um momento de construção de experiências positivas: não se esqueça de fazer contacto visual, sorrir, e ter contacto com a pele do bebé. À medida que o bebé cresça, não deixe de oferecer alimentos ricos em ferro e com uma variedade de nutrientes, como frutas e vegetais.
O seu bebé não precisa de brinquedos caros
Rostos adultos, sorridentes e amorosos, são os melhores brinquedos que ele pode ter. Muitos brinquedos eletrónicos, jogos para tablets e programas de televisão são publicitados como educacionais para os bebés.
Contudo, vários estudos comprovam os efeitos negativos e prejudiciais dos mesmos para o desenvolvimento da criança. De facto, a atenção que os bebés dedicam a este tipo de atividades é passiva e o que eles precisam é de interagir ativamente com os cuidadores e com outras pessoas na sua vida e explorar o seu mundo.
Os bebés precisam de viver e estar em contacto com ambientes saudáveis e emoções fortes e equilibradas para aprender e crescer feliz. O que fazer para estimular o bebé?
