Está na quarta semana do 8º mês da gravidez (o bebé tem 32 semanas de idade). Como se desenvolve o bebé na 34ª semana da gravidez e principais mudanças que ocorrem no seu corpo de grávida.
Mede cerca de 43,7 cm (da cabeça aos pés) e pesa aproximadamente entre 1900 a 2200 g. O bebé está a desenvolver o seu sistema imunitário que será reforçado pelo leite materno nas primeiras semanas após o parto.
34ª Semana da gravidez
Resumo da semana
O crescimento da barriga altera o centro de gravidade do corpo e, por consequência, a sua postura.
A diminuição da rigidez das articulações da bacia e a curvatura para a frente, pode provocar dores lombares. Vigie o seu peso, hidrate muito bem a pele da barriga e do peito, corrija a postura (para contrariar a tendência de “cair” para a frente) e mantenha-se ativa.
O volume de sangue em circulação no seu organismo aumentou cerca de 50% desde o início da gravidez. Poderá sentir umas contrações ligeiras, denominadas contrações de Braxton-Hicks ou falsas contrações do trabalho de parto.
34ª Semana da gravidez: o seu bebé
- O bebé continua a desenvolver o seu sistema imunitário;
- Os seus movimentos tornam-se mais lentos e amplos devido à falta de espaço no útero;
- As unhas dos dedos das mãos atingem as pontas dos dedos;
- Caso o seu bebé não tenha “dado a volta”, ou seja, ainda não se tenha posicionado de cabeça para baixo, o seu médico poderá manipular o bebé através do abdómen para que se vire.
Você e o seu corpo
- A postura que se vai naturalmente adotando, de barriga para a frente e quadris para trás, não favorece a correta posição da coluna da coluna vertebral provocando dores e desconforto. Este desconforto vai aumentando ao longo da gravidez devido ao aumento do peso do bebé:
- Procure adotar uma postura adequada, o mais vertical possível, corrigindo a posição sempre que tender a dobrar as costas;
- Evite o aumento excessivo de peso;
- Faça exercício regularmente ou caminhe calmamente sempre que tenha oportunidade;
- Pratique exercícios de relaxamento;
- Evite o uso de calçado desconfortável, demasiado apertado com saltos rasos ou altos.
- Durante a gravidez o seu peito prepara-se para a amamentação: vai aumentar de tamanho, a aréola ficará mais escura, e os tubérculos de Montgomery aumentam. A pele parece mais fina e as veias mais visíveis. O sistema de ductos (canais) aumenta e diferencia-se assim como os alvéolos, lóbulos e lobos;
- O crescimento da barriga, a diminuição da rigidez das articulações da bacia (que se dilata para permitir a passagem do bebé pelo canal de parto) e a curvatura para a frente, podem dar origem a dores lombares intensas e frequentes;
- Por volta desta semana, a sua placenta atinge a maturidade. Durante as próximas semanas, começa a envelhecer;
- O volume de sangue em circulação no seu organismo aumentou cerca de 50% desde o início da gravidez. Agora deverá manter-se estável até ao final da gestação.
34ª Semana da gravidez: dicas e sugestões
- Se ainda não sentiu, pode começar a sentir contrações ligeiras (o útero endurece durante uns 30 segundos e depois descontrai-se), espaçadas e indolores (as denominadas contrações Braxton-Hicks) que iniciam o processo de descida do bebé para o canal cervical preparando-o para o nascimento;
- Se tencionarem recolher e criopreservar as células estaminais do bebé está na altura de pesquisarem e avaliarem as várias alternativas disponíveis no mercado. Uma vez que terá que levar o kit de recolha consigo quando for para a maternidade/hospital, todas as questões contratuais devem ser realizadas com algum tempo de antecedência para não haver atrasos na sua entrega.
avance para a semana seguinte ou consulte a anterior
Utilize a nossa calculadora da gravidez para calcular a idade da sua gravidez e descobrir a data provável para o parto.
Quando está grávida, o seu bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se e reage a essa mudança para acomodar e nutrir o bebé em desenvolvimento. Cada bebé tem o seu próprio ritmo de crescimento, mesmo dentro do útero. As fases do desenvolvimento apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores aos aqui indicados.
