Depois da época da praia (por vezes, sem a necessária proteção), é necessário redobrar os cuidados diários dedicados à pele preparando-a para os dias frios.
Para além da alimentação, e a ingestão de muita água ao longo do dia, os tratamentos estéticos profissionais e os cuidados diários em casa contribuem para aumentar o conforto, a elasticidade e a saúde da pele. Quando estes cuidados se tornam numa rotina diária, podemos esperar um bem estar geral e uma pele sempre em boa forma e protegida para reagir a agressões externas.
Para todo o corpo, o cuidado mínimo consiste na utilização de um gel de banho neutro e num creme hidratante diariamente. Os tratamentos profissionais, que tratam em maior profundidade e têm efeitos de longa duração, são aconselhados para atuar em problemas e/ou zonas específicas e mais sensibilizadas.
Devido à constante exposição aos elementos, o rosto, pescoço e mãos devem ter uma atenção especial durante todo o ano. Invista em produtos de limpeza e num creme diário indicados para o seu tipo de pele, com propriedades tonificantes e hidratantes. Use um creme para a zona de contorno dos olhos e pálpebras (áreas mais sensíveis e que, por isso, requerem cuidados com fórmulas específicas).
As opções de tratamento profissionais são múltiplas e consistem em soluções mais simples, como a limpeza profunda seguida de uma máscara nutritiva ou mais avançadas, como os tratamentos à base de colagénio, elastina e aminoácidos.
Como complemento aos tratamentos estéticos (em casa ou em gabinete), o exercício físico é um aliado essencial para combater a flacidez, libertar o corpo das toxinas, aumentar a oxigenação muscular e a tonicidades dos tecidos ao mesmo tempo que proporciona um elevado bem estar geral e contribui ativamente para a redução do IMC (Índice de Massa Corporal).
