Saber dintinguir as alergias respiratórias das constipações
Na fase inicial da crise, pode não ser fácil distinguir os sintomas de uma reação alérgica dos de uma constipação. As constipações são uma doença comum nas crianças entre o primeiro e os 5 anos de vida. As defesas do organismo ainda não estão suficientemente amadurecidas o que o torna mais suscetível de adoecer.
Nas estações mais frias e húmidas do ano, podem tomar-se algumas medidas preventivas que ajudam os mais pequenos a resistir à infeção:
- Arejar bem os locais frequentados pela criança.
- Evitar tossir – e ensinar a criança a não o fazer – para cima dos outros.
- Não partilhar lenços.
- Evitar a convivência com o adulto/criança infetada.
- Resguardar a criança em casa caso apresente algum sintoma inicial.
Alguns sintomas que ajudam a distinguir possível constipação de uma reação alérgica:
Constipações:
- As constipações ocorrem sobretudo durante as estações mais húmidas e frias do ano (outono e inverno).
- As constipações podem ter origem vírica – rhinovirus – e serem transmitidas por contágio através do ar (creches, escolas, casa ou outros ambientes contaminados).
- Provocam febre, rouquidão e, frequentemente, dores musculares.
- Provocam o aumento das secreções nasais (que se podem tornar densas e esverdeadas), obstrução nasal
(sensação de nariz entupido) e espirros frequentes. - Provocam falta/diminuição de apetite e quebra geral de energia.
Alergias:
- As alergias ocorrem ao longo de todo o ano, nas alturas mais críticas (mudança de estação, poléns da primavera, contacto com o pó, a humidade, outras).
- Os sintomas podem ser bruscamente desencadeados após a exposição ao fator que as provoca (pó, pólen, contacto com animais de estimação ou outras).
- Aumento das secreções nasais.
- A crise é geralmente acompanhada de tosse seca, espirros muito frequentes, ardor nos olhos e lacrimação abundante.
- A reação alérgica pode demorar duas ou mais semanas a passar.
- A maioria das alergias é desencadeada por ácaros e o pó da casa (os tapetes de pelo médio/alto, por exemplo, são uma fonte em potencial de ácaros).
A gripe e a constipação são a mesma doença?
Não. Os vírus que as causam são diferentes e, ao contrário da gripe, os sintomas/sinais da constipação são limitados às vias respiratórias superiores: nariz entupido, espirros, olhos húmidos, irritação da garganta e dor de cabeça. Raramente ocorre febre alta ou dores no corpo. Os sintomas e sinais da constipação surgem de forma gradual.
Fonte: Direção-Geral da Saúde.
