Vómitos
Os vómitos são muito frequentes nas crianças e geralmente são causados por infeções víricas (associados por vezes a diarreia) ou ingestão de alimentos inadequados.
Geralmente duram apenas um ou dois dias, embora possam durar mais tempo. Muitas vezes a hidratação oral é suficiente, mas pode estar indicado tratamento hospitalar para administração de soros e eletrólitos.
O que fazer?
O mais importante no tratamento dos vómitos é prevenir a desidratação. Para isso é essencial que a criança/jovem faça uma hidratação adequada.
- Se o seu filho tem vómitos frequentes, deve fazer uma pausa de alimentos sólidos durante 1 a 2 horas. Neste período ofereça água ou soluções de hidratação oral (pode comprar na farmácia) em pequenas quantidades (se bebé – 1 colher de sobremesa (5 ml), de 5 em 5 minutos; se criança maior/jovem – 2 colheres de sopa (15 ml).
- Se tolerar os líquidos reinicie alimentos sólidos em pequenas quantidades.
- O bebé alimentado com leite em pó deve retomar o seu leite habitual em pequenas quantidades de cada vez e mais vezes por dia.
- O bebé alimentado com leite materno deve manter a amamentação habitual.
Apesar de existirem medicamentos para os vómitos, estes podem ter efeitos prejudiciais importantes e devem ser evitados nas crianças/jovens. A sua administração deve ser efetuada apenas quando prescritos pelo médico.
A criança/jovem deve consultar o médico se:
- Suspeita que a criança/jovem tenha ingerido algum medicamento ou substância tóxica Vómitos persistentes (muito seguidos).
- Vómitos com sangue.
- Recusa total de ingestão de líquidos.
- Febre elevada.
- Sinais de desidratação (olhos encovados, língua e lábios secos e descorados, choro sem lágrimas, pele seca e pálida, diminuição do número/volume de micções (urina), prostração, irritabilidade, sonolência).
- Mal estar geral.
- Dor abdominal intensa.
- Manchas na pele.
- Se a criança tem menos de 4 meses ou uma doença crónica.
Dieta adequada
- A criança/jovem deve fazer a dieta habitual, adequada à idade, mas em pequenas quantidades e várias vezes ao dia.
- Oferecer alimentos preferidos da criança/jovem evitando doces, gorduras, alimentos condimentados ou bebidas gaseificadas.
- Reforçar a ingestão de líquidos em pequenas quantidades no intervalo das refeições.
Prevenção
Para prevenir que ocorram os vómitos, devemos atender a alguns aspetos:
- Fazer as refeições em ambientes isentos de cheiros desagradáveis.
- Manter os alimentos em boas condições de conservação.
- Lavar e cozinhar bem os alimentos.
- Lavar as mãos antes das refeições.
Nota: Toda a informação aqui fornecida não deve substituir as prescrições do seu médico assistente. Este conhece melhor as circunstâncias e particularidades do seu filho e fará as recomendações mais apropriadas para o mesmo.
