As bolachas de banana e coco são uma excelente opção para um lanche ou snack saudável para bebés e crianças.
O que vai precisar para as bolachas de banana e coco
- 2 bananas pequenas
- 1/2 chávena de aveia
- 1 chávena de coco
- 1 colher de chá de canela
Como fazer
- No liquidificador junte todos os ingrediente;
- Misture bem até a consistência estar parecida com uma pasta;
- Forme pequenas bolachas e coloque num tabuleiro;
- Leve ao forno a 180º por 25 a 30 minutos.
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Veja o vídeo das bolachas de banana e coco para crianças aqui
Todos os ingredientes presentes nas receitas do Mãe-Me-Quer devem ser previamente autorizados pelo médico/pediatra que acompanha o bebé.
As receitas não indicam a idade do bebé pois, cada vez mais, pais e pediatras optam por alterar as convencionais restrições alimentares aquando da introdução de novos alimentos na dieta do bebé.
