Este crumble de maçã e abacaxi é uma excelente sobremesa para todas as crianças. Sem açúcar adicionado e com muita fruta é a sobremesa perfeita para dias de festa!
O que vai precisar para o crumble de maça e abacaxi
- 1 chávena de frutos secos
- 180 grs de aveia
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 3 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela
- 5 maçãs
- 2 chávenas de abacaxi
Como fazer
- Coloque os frutos secos no robot de cozinha e triture;
- Junte a aveia aos frutos secos e reserve;
- Num tacho junte o óleo de coco, o mel e a canela;
- Leve a lume brando para derreter e vá mexendo;
- Quando estiver liquido, junte aos frutos secos ralados e à aveia;
- Misture bem e reserve;
- Descasque as maçãs e corte em cubos;
- Descasque e corte em cubos o abacaxi;
- Deite cubos de maça e abacaxi em tacinhas;
- Cubra com a mistura que reservou;
- Leve ao forno a 180º por 60 minutos.
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Veja o vídeo do crumble de maçã e abacaxi para crianças aqui
Todos os ingredientes presentes nas receitas do Mãe-Me-Quer devem ser previamente autorizados pelo médico/pediatra que acompanha o bebé.
As receitas não indicam a idade do bebé pois, cada vez mais, pais e pediatras optam por alterar as convencionais restrições alimentares aquando da introdução de novos alimentos na dieta do bebé.
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