Uma etapa que pode começar mais ou menos perfeita mas que vai correr na perfeição porque: ter filhos é um acontecimento positivo em geral, para os envolvidos diretamente, como os pais e família, e para os envolvidos indiretamente, como os vizinhos e amigos.
Mas, nem sempre se sente isso porque ter filhos é uma nova etapa pautada pela mudança e pela perda de rotinas e hábitos em detrimento de novos.
Estar preparado para essas mudanças é uma boa forma de enfrentar essa etapa, senti-la e vivê-la em pleno.
Como em qualquer mudança na nossa vida, ultrapassamos tudo quando estamos na viagem por opção. A paternidade/maternidade não é diferente. Mas isso não significa que uma gravidez indesejada ou não planeada vá trazer mais lágrimas do que sorrisos. Aceitar essas mudanças é o primeiro passo para o sucesso e para uma adaptação positiva.
Ter filhos também traz expectativas – nossas em relação aos outros, em relação a nós, dos outros em relação a nós…
O stress e conflito aparecem quando o que esperamos difere do que acontece na realidade. Não se iluda, o stress e conflito vão acontecer, combata-o com comunicação.
Além de mãe e pai, o casal é marido e mulher, companheiros e parceiros neste projeto. Portanto, verbalizem – falar e ouvir – o que esperam um do outro, um com o outro. Sejam vocês próprios e façam da vossa relação uma prioridade no que diz respeito à gestão do tempo e energias.
Pai e mãe são modelos e exemplos com quem os filhos aprendem a ser adultos. Cada um tem o seu papel, cada vez menos diferenciado, dadas as mudanças sociais das últimas décadas. Mas mãe é mãe e pai é pai, onde a individualidade de cada um é uma mais-valia para o bebé.
Até a gravidez pode e deve ser partilhada ao ser vivida ativamente pelo pai o que intensifica e clarifica o seu papel nesta nova etapa.
Regras práticas a ter em conta:
- Ter um filho é um trabalho a tempo inteiro, pode-se aprender a ser pai/mãe exercitando e desenvolvendo capacidades – sejam elas mudar uma fralda ou lidar com a hora de dormir.
- É ser-se capaz de corrigir erros com humildade e sabendo que vocês são os pais e estão com no controlo da situação.
- É ser-se capaz de estabelecer prioridades e distribuir tarefas e serem ambos responsáveis pelo resultado.
- É ter prazer em fazer parte da vida do filho.
