“Sabemos que a memória desempenha um grande papel na forma como entendemos o mundo – como organizamos as nossas experiências passadas e como avaliamos a forma de agir no futuro”.
Dr William Chopik, psicólogo e investigador
Quando o seu filho cai e se magoa, frequentemente basta um mimo ou um beijo seu para a dor passar. A mãe não precisa, muitas das vezes, de socorrer-se da caixa dos medicamentos e aplicar uma pomada na zona magoada. Parece que, como que por milagre, o gesto carinhoso fez passar a dor.
É que o amor de mãe tudo cura, como se diz por aí e desde sempre. E, acredite, cura mesmo! Aliás, a ciência comprova isso.
Vejamos, então, um exemplo científico. Um estudo da Universidade do Estado de Michigan, nos Estados Unidos, demonstrou que o amor e o carinho da mãe tornam as crianças mais saudáveis e menos propensas a ficarem deprimidas na idade adulta. Segundo os autores do estudo, memórias felizes que as crianças levam para a idade adulta, encorajam-nas a viverem melhor.
O estudo que incluiu mais de 22.000 pessoas, acompanhou adultos de meia-idade durante um período que variou entre seis e 18 anos. Os investigadores perguntaram às pessoas se na infância tinham pais que compreendessem os seus problemas. Se lhes tinham dado afeto e ensinado sobre o mundo em redor.
Resultou que os adultos que se lembravam de ter tido mães muito carinhosas na infância, apresentavam uma maior propensão de não sofrerem de várias doenças e de depressão. Ao que parece, crescer num ambiente de amor e carinho reduziu o stress e encorajou as pessoas a viverem melhor.
Adicionalmente, os participantes que relatavam ter tido um pai carinhoso e que lhes tinha dado apoio durante o crescimento, evidenciavam uma menor tendência de sofrerem de depressão.
Como pode ver com este estudo, até a ciência demonstra que o amor de mãe (e de pai) possui realmente uma extrema importância para o desenvolvimento de crianças saudáveis. E muitos outros estudos haverão a abordar esta temática e a chegar a conclusões semelhantes a estas:
- Os adultos que têm memórias de infância com mães afetuosas apresentam uma menor tendência a ficarem doentes;
- As crianças que têm pais carinhosos, meigos e preocupados são menos propensas a terem depressão em adultas;
- As crianças que crescem num ambiente de amor e carinho sofrem de menos stress e vivem de forma melhor e mais saudável em adultas.
Como disse William Chopik, o investigador que liderou o estudo apresentado, as nossas memórias de infância moldam a forma como vemos o mundo e como escolhemos viver a vida. Como já terá deduzido a partir dos relatos das pessoas de meia-idade que participaram no estudo, as memórias de infância perduram pela vida fora, sem perderem a sua força, cor e brilho
Todas as vezes que der um mimo ou uma palavra de conforto ao seu filho, lembre-se que lhe está a dar um pequeno tesouro que ele guardará e levará sempre consigo no coração.
Invista nos laços afetivos que o ligam o seu filho. Estará assim a criar uma criança que se tornará um adulto saudável, equilibrado e feliz. Para isso, é importante que não se esqueça de:
- Não poupar nos mimos, abraços, beijos, afetos, palavras de apoio, carinho e encorajamento ao seu filho;
- É importante demonstrar que ama o seu filho;
- Reservar sempre uns momentos do seu dia, mesmo pouco tempo, para dar 100% da sua atenção ao seu filho;
- Ouvir, orientar e aconselhar o seu filho;
- Educar de forma positiva, enaltecendo as qualidades e procurando orientar de forma construtiva o que ele necessita melhorar;
- Disciplinar de forma positiva, sem agressões físicas e críticas destrutivas;
- Procurar envolver-se ativamente na vida e atividades do seu filho;
- Organizar atividades para fazer só com o seu filho.
