Quando o bebé nasce, as mães querem estar o mais perto possível para qualquer eventualidade, para facilitar a amamentação ou levantares a meio da noite para trocar a fralda ou simplesmente dar colinho. Daí surgiu a necessidade de criar os berços co-sleeping.
Antes de passarmos para os berços co-sleeping é necessário compreender o que é este conceito, quais os seus benefícios e incovenientes.
O que é o co-sleeping?
O co-sleeping é uma prática na qual o bebé dorme próximo dos pais num berço que fica acoplado à cama dos pais. Muitas vezes, as pessoas confundem o co-sleeping com a partilha de cama, o que não é recomendado devido ao risco de asfixia e Síndrome de Morte Súbita do lactente.
Este é um hábito muito comum por tudo o mundo: na Índia, com o intuito de manter a criança quente; no Japão, onde é um hábito até a criança atingir os 7 anos, etc. Mas, só relativamente à pouco tempo foi adotado e aceite pela cultural ocidental.
Aliás, a própria Academia Americana de Pediatria recomenda que os bebés durmam no mesmo quarto dos pais durante o mínimo de seis meses e preferencialmente, até completarem um ano de idade. Vários são os estudos que observaram nesta prática uma menor incidência de acidentes fatais.
Quais os benefícios do co-sleeping?
As vantagens são inúmeras:
- Facilita a amamentação durante a noite, estimulando assim o aleitamento materno;
- Ajuda no sono do bebé – o bebé adormece mais rápido e há menos casos de despertares noturnos;
- Reduz bastante o risco de morte súbita e de apneia do sono;
- Fortalece o vínculo afetivo dos pais com o bebé;
Problemas do co-sleeping
Apesar de ter muitas vantagens, também existem alguns riscos, tais como:
- O bebé associar o sono à presença contínua dos pais, o que pode dificultar na hora da sesta ou quando começa a dormir sozinho;
- Menor intimidade para o casal, o que pode ter repercurssões no sexo depois do parto.
Indicações para um co-sleeping seguro
A Organização Mundial de Saúde (OMS) e a UNICEF deixam algumas recomendações para que o co-sleeping seja seguro:
- O bebé deve dormir sempre de barriga para cima;
- O colchão do berço deve ser firme e não deve ter nem almofadas, peluches ou outros objetos que possam causar um perigo para o bem-estar do bebé;
- O bebé deve dormir no seu próprio berço co-sleeping, mais normalmente designado de berço co-sleeper, e não na cama dos pais;
- O berço deve ser totalmente fechado, não havendo aberturas que possam originar a queda do bebé.
Cuidados a ter quando compra um berço co-sleeping
Os berços co-sleeping são como um prolongamento da cama dos pais, sem que o bebé esteja na cama dos pais, o que evita os riscos que esse ato acarreta.
Quando compra um berço deve ter em atenção determinados pontos:
- A homologação (ou falta dela) pela norma europeia vigente para berços;
- Os intervalos das ripas do estrado não têm mais do que 60 mm, para que o bebé não fique preso;
- A distância entre o estrado e a estrutura não é maior do que 25 mm;
- A altura do berço no interior tem, no mínimo, 60 cm.
Berços Co-Sleeping: onde comprar?
Este tipo de berços já existe em muitas marcas de puericultura e mobiliário para bebés e crianças. Aqui ficam alguns exemplos
Chicco Next2Me Dream
O berço Next2Me Dream tem um bordo lateral que dá para rebater com uma só mão, mesmo com o berço fixado à cama. Pode ser utilizado com a base fixa ou com a base de baloiço. Tem uma dupla janela em rede para uma melhor ventilação do seu bebé. É um berço inclinável, o que facilita a digestão, e conta com 11 diferentes posições, de modo a que se possa adaptar facilmente a diferentes camas. Além disso, tem quatro rodinhas o que permite a deslocação do seu bebé para onde quer que vá.
Preço: 179,99 € (loja online Chicco)
Bébé Confort Iora
A Iora da Bébé Confort é um berço Co-Sleeper facilmente ajustada com 5 posições de altura graças à função deslizante co-sleeper, com um colchão muito confortável para dormir um belo soninho.
Preço: 209€ (El Corte Inglés)
SnuzPod3
O co-sleeping SnuzPod3 é um berço 3 em 1 que foi galardoado com diversos prémios. O que o diferencia dos demais é o facto da parte onde o bebé dorme poder ser removível da estrutura do berço, atuando como uma alcofa.
Com 9 alturas para que se ajuste à cama dos pais, o berço conta ainda com uma base extra para elevar um pouco a cama para o bebé não bolsar. De notar que o material do colchão é certificado pela Oeko-Tex 100 porque é totalmente livre de produtos químicos ou substâncias nocivas.
Preço: 174,88€ (na loja online Snuz)
Babybay Maxi
Este é aquele “clássico” dos clássicos. Este é um berço co-sleeping muito espaçoso, com ajuste de altura (para se adaptar aos diferentes tipos de camas dos papás). Apesar de poder ficar aberto como vemos na foto, existe uma grade que o transforma num berço “normal”, fechado.
Nesta cama o elemento diferenciador é que o seu toque clássico e a madeira faia permitem que, mesmo depois da criança crescer, o possa utilizar como peça de mobiliário. Basta apenas fazer alguns ajustes, como retirar os resguardos para ficar um banco.
Preço: entre 184€ e 199€ (na loja online da Babybay)
