Deve ouvir falar vezes sem conta do estrogénio e da progesterona. Pois bem, estas são as hormonas da feminilidade por excelência. Porquê? Porque nos acompanham, ainda que em níveis oscilantes, desde o início dos períodos menstruais e até à menopausa.
O estrogénio e a progesterona são ainda as hormonas que estão envolvidas nas características tipicamente femininas, tanto físicas como comportamentais e no ciclo menstrual. Ah! E na síndrome pré-menstrual, quando mudamos abruptamente de humor. E na gravidez.
Vamos então mergulhar no mundo das hormonas femininas e saber um pouco mais sobre o impacto do estrogénio e progesterona no ciclo de vida da mulher.
Estrogénio
O estrogénio (ou estrogénios pois há mais que um tipo) é a hormona que está relacionada com o desenvolvimento das características femininas e com o ciclo reprodutivo.
Existem três tipos desta hormona, a qual é produzida a partir de androgénios (hormonas sexuais masculinas): o estradiol, a estrona e o estriol. a partir dos androgénios (hormonas sexuais masculinas).
Quando é segregado em baixas quantidades, o comportamento feminino torna-se mais “masculinizado”.
Na puberdade
As características tipicamente femininas que começam a surgir na puberdade são desenvolvidas graças ao estrogénio. Esta hormona é responsável pelo crescimento das mamas, o desenvolvimento da vagina, o crescimento do útero que pode duplicar ou até triplicar de tamanho, pela acumulação de gordura nas ancas e coxas, surgimento de pelo nas axilas e zona púbica, etc.
Na idade fértil
O estrogénio tem um papel fundamental no ciclo reprodutivo. Esta hormona é fundamental na libertação de um óvulo pelos ovários todos os meses e ainda pelo espessamento do revestimento do útero (o endométrio) para acolher um óvulo fecundado. Esta hormona prepara, portanto a ovulação e uma possível gravidez.
Peri-menopausa
Com o passar dos anos, o corpo deixa, gradualmente, de produzir estrogénios. Este processo de diminuição da produção de estrogénio até níveis muito baixos pode levar meses ou até anos.
Durante este processo, diminui também o armazenamento de óvulos o que, por sua vez, causa uma redução na ovulação, menstruação e gravidez.
A diminuição dos níveis de estrogénio tem efeitos avassaladores na mulher: insónias, ansiedade, oscilações de humor, secura vaginal, problemas urinários, perda de interesse sexual, os tão temidos “calores” e outros. A esta fase chama-se peri-menopausa, que irá dar lugar à menopausa.
Menopausa
A menopausa inicia após um ano sem a mulher ter períodos menstruais. A produção de estrogénio para por completo, o que exerce efeitos prejudiciais na saúde óssea e cardíaca. Estes efeitos são de longa duração e traduzem-se num maior risco de fraturas ósseas e de eventos cardiovasculares.
Progesterona
A progesterona é uma hormona esteróide que, à semelhança do estrogénio, é produzida a partir da puberdade. Esta hormona é produzida principalmente nos ovários e atua sobre o organismo da mulher, preparando-a para uma possível gravidez.
Após a ovulação, é segregada progesterona para preparar o endométrio para receber o óvulo fertilizado. Se ocorrer fecundação e gravidez, os níveis de progesterona mantêm-se. Caso contrário, os níveis da hormona caem, dando lugar à menstruação. É a queda abrupta dos níveis de progesterona durante a segunda metade do ciclo menstrual (quando não ocorre gravidez) que pode causar a síndrome pré-menstrual.
É ainda uma hormona fundamental na manutenção de uma gravidez
A deficiência de progesterona causa amenorreia (ausência de menstruação). Muitas mulheres com problemas de fertilidade ou que sofrem de abortos espontâneos recorrentes apresentam níveis reduzidos de progesterona.
