O corpo da mulher na 37ª semana da gestação
O seu corpo prepara-se para a amamentação. Ao nascer, o sistema imunológico do bebé ainda não está maduro o que significa que precisa de defesas externas que o ajudem a combater os agentes bacteriológicos.
O sistema imunitário do bebé continuará a desenvolver-se depois do nascimento. Nos primeiros tempos, as defesas naturais do seu bebé serão reforçadas com a amamentação devido aos compostos que lhe transmite através do seu leite.
No final do tempo, o seu peito pode expelir algum colostro (substância que antecede a subida do leite, rica em anticorpos que ajudam a suprir a imunodeficiência do bebé ao nascer). É importante que hidrate a pele do peito e do mamilo, preparando-os para a amamentação.
Na consulta desta semana será realizada uma avaliação ginecológica para verificar a dilatação do útero, a integridade da bolsa amniótica e a posição do feto. Como o bebé já está na posição de nascimento, o médico poderá decidir o tipo de parto: parto normal ou parto por cesariana.
Por volta desta semana, e de acordo com o seu estado, o seu médico poderá prescrever-lhe uma baixa médica para ficar em casa a descansar até ao parto. A fase de pré-parto pode demorar 2, 3 ou mais semanas.
Durante este período o seu corpo desencadeia uma série de ações que o preparam para o nascimento: o colo do útero amole-se, as contrações intensificam-se, o rolhão mucoso (substância que bloqueia o colo do útero e protege o bebé das agressões externas) pode ser expulso.
O seu peito pode produzir colostro (primeiro leite produzido após o parto e que tem na sua constituição todos os nutrientes necessários para alimentar adequadamente o bebé).
Prepare-se para o internamento. Marque uma hora no seu cabeleireiro/esteticista para cuidar do seu corpo. Lembre-se que vai estar sujeita a situações de grande exposição física e de que se deverá preparar para se sentir o mais confortável e segura possível com o seu corpo.
Pode começar a tratar da roupa do seu bebé que deve ser toda lavada antes de ser usada pela primeira vez.
Para já, será suficiente lavar a roupa até aos 3 meses uma vez que, se passar muito tempo, o mais certo será voltar a lavá-las antes de as vestir. Use um produto neutro para minimizar o risco de alergias.
Dicas e sugestões
- Mantenha à mão a mala para a maternidade (a sua, a do seu bebé e a do seu companheiro) e o kit para recolha das células estaminais;
- Poderá querer contratar ajuda para fazer uma limpeza mais profunda e geral à sua casa e para ter à mão o essencial para quando regressar da maternidade/hospital com o seu filho;
- Aproveite algum tempo livre para confirmar que tem tudo o que precisa;
- Se tiver filho(s) mais velho(s), planei com quem vai(ão) ficar nos dias em que estiver internada e oriente tudo em casa para que não sinta, também, essa pressão adicional;
- Podem começar a procurar um pediatra para seguir e acompanhar o vosso filho. Normalmente, os futuros papás recorrem ao profissional que assiste o(s) filho(s) mais velho(s) ou procuram referências junto de amigos que tenham filhos. É importante que conheça o pediatra antes de se iniciarem as consultas;
- Alternativamente, o seu filho pode ser acompanhado pelo seu médico de família nas unidades de saúde familiares. Só terá que o inscrever.
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Quando está grávida, o seu bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se a e reage a essa mudança para acomodar e nutrir e o bebé em desenvolvimento. Cada bebé tem o seu próprio ritmo de crescimento, mesmo dentro do útero. As fases do desenvolvimento apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores aos aqui indicados.
