Após o parto, a mulher deve aguardar entre 30 a 40 dias para retomar a sua vida sexual. Nas primeiras semanas após o parto, o corpo da mulher passa por uma série de mudanças que podem tornar as relações sexuais dolorosas e desconfortáveis, a libido (desejo sexual) pode diminuir e existe o risco acrescido de infeções uterinas.
Contudo, o facto de não haver penetração e os cuidados ao bebé estarem no centro das atenções maternas, isto não invalida que o casal viva a sua intimidade de forma compensatória. Há muitas formas de demonstrar carinho, amor e cumplicidade.
No caso de cesariana, é recomendável aguardar que o corte cicatrize para evitar infeções. O tempo de cicatrização é, mais ou menos, de 6 semanas. No caso de ter sido necessário recorrer a fórceps ou ventosa, o período de resguardo é, igualmente, de 30 a 40 dias.
É importante salientar que o parto normal pode não alterar a estrutura da vagina não condicionando, por isso, nem o prazer da mulher nem o do seu companheiro. A recuperação da tonicidade da musculatura pélvica é facilitada com alguns exercícios específicos (como os exercícios de Kegel) mas aconselhe-se com o seu ginecologista sobre o que é mais indicado para si.
Seis a 8 semanas após o parto, os níveis hormonais estabilizam e pode surgir a menstruação. Uma nova gravidez é uma possibilidade, mesmo que a mãe esteja a amamentar. É necessário usar um método contracetivo como preservativo, ACO, DIU, penso transdérmico ou anel vaginal para evitar uma gravidez indesejada.
As relações sexuais podem ser dolorosas e desconfortáveis para a mulher. Os exercícios físicos e de relaxamento e o uso de lubrificantes podem ser uma ajuda para ultrapassar estes incómodos e favorecer o desejo sexual.
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