Nos primeiros dias a seguir ao parto, os seios ficam mais pesados, quentes e sensíveis. Para aliviar estes sintomas e evitar que o leite se acumule, pode fazer massagens diárias ou usar uma bomba para extrair o leite. Como cuidar dos seios na amamentação?
Cuidar dos seios na amamentação
Nos primeiros dias a seguir ao parto, os seios ficam mais pesados, quentes e sensíveis. Para aliviar estes sintomas e evitar que o leite se acumule, pode fazer massagens diárias ou usar uma bomba para extrair o leite.
Alguns cuidados simples são suficientes para manter os seios na amamentação.
Proteger, nutrir e fortalecer os mamilos
- Após cada mamada, passe um pouco de leite nos mamilos e deixe secar;
- Proteja os mamilos com uns dísticos próprios para os manter secos e evitar a frição do soutien;
- Use um soutien próprio para a amamentação para apoiar bem o peito e dar conforto;
- Quando o bebé não quer mamar mais ou se adormecer durante a mamada, abra a boca do seu bebé gentilmente com o seu dedo e retire-a do mamilo cuidadosamente.
Se magoar os mamilos procure ajuda do seu médico. As fissuras e o desconforto mamário são algumas das causas do abandona do amamentação. Procure ajuda antes de o problema se instalar e não conseguir mesmo amamentar.
