Nutrientes essenciais na gravidez e lactação (continuação)
Uma dieta bem equilibrada durante a gravidez ajuda a proteger a saúde da mãe e do bebé. Conheça as vitaminas que não podem faltar na sua alimentação.
Amamentar emagrece, sabia?
Segundo os especialistas, amamentar, para além de outras vantagens, ajuda a perder calorias e, por isso a emagrecer.
Carnaval em segurança
As crianças estão “em pulgas” e em contagem decrescente… A APSI deixa algumas dicas para um Carnaval pleno de boas recordações!
Proteção das trabalhadoras grávidas, puérperas e lactantes
Principais direitos das trabalhadoras grávidas, puérperas e lactante
Quer ver um bebé a adormecer em 2 segundos?
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6 Dicas para perder a barriga da gravidez
Sugestões muito simples que ajudam a perder a barriga da gravidez.
Como perder a barriga depois da gravidez
Perder a barriga depois da gravidez exige tempo e paciência. Saiba que pode fazer para voltar à boa forma rapidamente.
Alimentos a evitar na gravidez
A escolha dos alimentos requer cuidados especiais durante a gravidez. Que alimentos se deve evitar e porquê?
Dieta equilibrada no terceiro trimestre da gravidez
Se está gravida, saiba como comer de forma saudável no 3º trimestre da sua gravidez.
Dieta equilibrada no segundo trimestre da gravidez
Se está gravida, saiba como comer de forma saudável no 2º trimestre da sua gravidez.
Dieta equilibrada no primeiro trimestre da gravidez
Se está gravida, saiba como comer de forma saudável para proteger a sua saúde e a do seu bebé.
Cuidados a ter com o bebé prematuro quando recebe visitas em casa
Ter visitas em casa é muito positivo, mas também é preciso ter bom senso, ainda mais, quando falamos em bebés prematuros.
Parto vaginal após cesariana
Uma cesariana não implica que não possa ter um parto normal na gravidez seguinte. Saiba porquê.
E se o bebé não der a volta?
A maioria dos bebés dá a volta entre a 28ª e a 32ª semanas. Se tal não acontecer, há manobras que ajudam o bebé a posicionar-se antes de partir para a cesariana.
Imunoglobulina Anti-D (Rh) e gravidez
Se o seu sangue é do tipo Rh negativo, é recomendado que faça um tratamento com Imunoglobulina Anti-D (Rh). Saiba como, quando e porquê.
Como é calculada a idade da gravidez no 1º trimestre?
Critérios para estimar a idade gestacional durante o período fetal (primeiro trimestre da gravidez).
Como é calculada a idade da gravidez no 2º trimestre?
Critérios para estimar a idade gestacional durante o período fetal (segundo trimestre da gravidez).
Como é calculada a idade da gravidez no 3º trimestre?
Critérios para estimar a idade gestacional durante o período fetal (terceiro trimestre da gravidez).
10 Questões sobre a saúde oral infantil
Os dentes de leite são importantes? Quando começar a lavar os dentes? Os bebés podem ter cáries? A resposta a estas e outras questões sobre saúde oral infantil.
Alimentos ricos em ácido fólico
O ácido fólico é uma vitamina é crucial na formação do sistema nervoso do bebé na gravidez. Conheça alimentos ricos em ácido fólico.
