Está a pensar engravidar? Nutrientes a que deve dar especial atenção antes da conceção
Nutrientes a que deve dar especial atenção antes da conceção: ácido fólico, DHA (ómega 3) e vitamina D. Conheça a importância destes nutrientes na gravidez.
A importância da vitamina B6 na gravidez
Durante uma fase de maiores necessidade nutricionais, como é o caso da gravidez, há um risco acrescido de deficiência de vitamina B6, apesar de uma ingestão adequada.
Brincadeiras de crianças: o equilíbrio entre a tecnologia e outras atividades
A tecnologia faz parte da vida das crianças e adolescentes. Quais os riscos para o desenvolvimento da criança de ver demasiada televisão? Como viver mais tempo de qualidade?
O sono do adulto versus o sono do bebé
As perturbações do sono, o ciclo do sono e as fases de desenvolvimento do bebé.
Cuidados alimentares da mãe que amamenta
Regra geral a mãe que amamenta deve realizar uma dieta diversificada. Se amamenta o seu filho ao peito deve ter alguns cuidados com a sua alimentação. Saiba quais.
Massagem para estimular o trânsito intestinal do bebé
Massajar a barriga ajuda a combater a obstipação e a aliviar as cólicas do recém-nascido e do bebé. Saiba como realizar a massagem abdominal no seu bebé.
O bebé faz cocó com dificuldade…?
A obstipação infantil e o leite materno. O que fazer para ajudar o bebé a fazer cocó?
Como incentivar a leitura entre os 12 e os 24 meses de idade?
Os livros mais adequados para uma criança entre os 12 e os 24 meses de idade e estratégias para incentivar o gosto pelos livros.
Como incentivar a leitura entre os 2 e os 3 anos de idade?
Quais os livros mais adequados para uma criança entre os 2 e os 3 anos de idade? Como incentivar o gosto pelos livros na criança?
Como incentivar a leitura entre os 3 e os 6 anos de idade?
Quais os livros mais adequados para uma criança entre os 3 e os 6 anos de idade? Como posso incentivar no meu filho o gosto pelos livros?
Como incentivar a leitura entre os 6 e os 8 anos de idade?
Quais os livros mais adequados para uma criança entre os 6 e os 8 anos de idade? Como posso incentivar no meu filho o gosto pelos livros?
Como incentivar a leitura entre os 10 e os 12 anos de idade?
Quais os livros mais adequados para uma criança entre os 10 e os 12 anos de idade? Como posso incentivar no meu filho o gosto pelos livros?
Como incentivar a leitura entre os 8 e os 10 anos de idade?
Quais os livros mais adequados para uma criança entre os 8 e os 10 anos de idade? Como posso incentivar no meu filho o gosto pelos livros?
Como incentivar o contacto com os livros de uma criança com 6-12 meses?
Quais os livros mais adequados para uma criança entre os 6 e os 12 meses e como incentivar o gosto pelos livros?
Desenvolvimento da noção temporal
Quando é que a criança tem noção do tempo?
Que cuidados devo ter após o parto?
Cuidados básicos na recuperação pós-parto. Nos primeiros dias, o seu corpo vai atravessar uma série de alterações que decorrem naturalmente do nascimento do bebé.
Horas de deitar irregulares e o cérebro das crianças
Estudo comparou aprendizagem de crianças que iam para a cama sempre à mesma hora e daquelas cujos pais não tinham uma rotina. Raparigas são mais afectadas.
Homens mais velhos e risco de doenças mentais
Estudo analisou uma vasta amostra de 2,6 milhões de crianças entre 1973 e 2001.
O que contam os contos e fábulas infantis?
Magia? Imaginação? Muito mais do que isso. Os contos são uma forma de aprendizagem, de transmitir valores e sabedoria. Mas são, também, uma forma maravilhosa de estimular a imaginação e a fantasia da criança.
O que deve saber uma criança de 4 anos?
O que deixa uma criança feliz? Qual a relação do “ser”, “ter” e “fazer”?
