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E se muitas das crianças consideradas hiperativas só precisarem de dormir mais?

Enquanto aumenta o número de crianças diagnosticados com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), um médico norte-americano estima que mais de um terço dos casos sofram apenas de privação do sono.

Viajar de avião com crianças

Para uma viagem em família sem stress!

Cuidados a ter na exposição solar

Proteger a pele dos raios nocivos do sol não se resume apenas a aplicar protetor na praia. Há outras medidas de prevenção que ajudam a manter a pele saudável durante toda a vida. Saiba quais.

Tacinhas de ovos e fiambre

Queques amanteigados

Pão recheado com queijo e fiambre

Crianças nascidas a partir de julho vão ter um boletim de saúde digital

As crianças que nascerem a partir de julho vão ter um Boletim de Saúde Eletrónico. O documento vai permitir emitir alertas para os pais. Vai ser mais fácil não falhar as datas das consultas e as vacinas dos filhos. Os pais vão ser avisados por e-mail e vão receber também informação sobre cuidados de saúde.

Programa de Vacinação é um “sucesso” mas um quinto de inquiridos desvaloriza ato

Um estudo promovido pela indústria farmacêutica sobre “O Valor das Vacinas e da Vacinação” e que envolveu médicos e pais de crianças até 13 anos concluiu pelo sucesso do programa nacional, mas identificou um quinto de inquiridos que desvaloriza este ato.

Cancro do colo do útero – Vacina importante, mas informação é essencial

A vacina contra o vírus do papiloma humano (HPV), precursor do cancro do colo do útero, afinal também pode ser eficaz em mulheres com mais de 24 anos. Esta é uma das principais conclusões de um estudo que acaba de ser publicado no British Journal of Cancer.

Receitas com sobras de alimentos

Receitas ricas e nutritivas com sobras de alimentos.

Saiba como aproveitar algumas sobras de alimentos

Truques na cozinha que ajudam a poupar.

Saiba como reduzir o desperdício alimentar enquanto cozinha

Dicas da Associação Portuguesa dos Nutricionistas para poupar quando cozinha.

Como reduzir o desperdício alimentar: truques para poupar na alimentação da família

Poupe na alimentação da família com as dicas da Associação Portuguesa dos Nutricionistas.

Brincar com os filhos em idade pré-escolar reduz distúrbios de comportamento

Sabia que 10 minutos diários com os filhos em idade pré-escolar, de forma cooperativa, contribui para reduzir distúrbios de comportamento nas crianças?

Doenças alérgicas nas crianças

O que são as doenças alérgicas, quais os sinais e sintomas e como fazer o registo dos episódios manifestação alérgica.

Cabelos à prova de verão: hidratar e proteger

Cuidar dos cabelos é essencial para os manter saudáveis, brilhantes e fortes. O calor, o sol, a água do mar e o cloro da piscina desidratam e secam o cabelo. Mas alguns cuidados simples ajudam a mantê-lo em forma, mesmo no tempo quente do verão.

Pés cuidados e em forma todo o ano!

Cuidar dos pés é a solução para que os sinta sempre confortáveis. Dicas para cuidar dos seus pés em casa ou em férias.

Programa de desintoxicação: limpe o seu organismo das toxinas

Aproveite o bom tempo e a energia extra do sol para libertar o seu corpo das tóxinas acumuladas no tempo frio. Medidas simples que ajudam toda a família a ganhar saúde.

Segurança infantil nas férias

O que fazer em caso de afogamento? Quem contactar? Como evitar esta e outras situações de risco e manter as crianças em segurança?

Falando com o coração

O coração é um órgão de pequeno tamanho, com uma actividade intensa e grandiosa. Mostra-se poderoso ao afirmar-se como centro da vida e, ultimamente, vulnerável ao adoecer por esquecimento e negligência.