Há muitos medos e receios que nascem do desconhecido, especialmente quando se é mãe pela primeira vez e outras mães só partilham experiências negativas. Algumas dúvidas desvanecem-se com o tempo, quando se apercebe que, afinal, não era bem assim, já outras, precisam de outro tipo de explicação.
O que realmente interessa é manter-se tranquila, confiante e informada. Cada gravidez é única. Cada parto é único e cada mulher vive cada momento à sua maneira, de forma muito especial e pessoal. Se alguma questão a deixa realmente ansiosa, converse com o seu médico antes do parto.
Será que o meu bebé está a crescer bem e vai ser saudável?
Esta é uma questão que aflige grande parte das mães ao longo de toda a gestação. As ecografias são momentos particularmente ambíguos. À enorme vontade de ver o bebé, junta-se o receio de receber más notícias. É perfeitamente normal que assim seja. No parto, o grande momento é ouvir, finalmente, o bebé a chorar, sinal de que está tudo bem!
Será que vou aguentar as dores de um parto normal?
Ainda existe muito medo associado à dor e desconforto do parto. A dor faz parte do longo processo do trabalho de parto, que se inicia semanas antes de o bebé nascer. Contudo, hoje em dia, não se justifica este receio. A intensidade da dor é gerida (anestesia epidural) desde o momento em que entra no hospital/maternidade.
E se quando chegar a hora “H” não conseguir colaborar?
“E se não conseguir fazer força?“, “E se não conseguir fazer o que o médico disser?“, “E se me esquecer dos exercícios de respiração?” Não se preocupe. Vai ter uma equipa especializada à sua disposição para aumentar o seu conforto e garantir o bem-estar do seu bebé.
O curso de preparação para o parto pode ser uma excelente ajuda para viver o parto com tranquilidade. Fica com uma ideia mais concreta do que irá acontecer, como deve reagir para ajudar e conhece o espaço onde o seu bebé irá nascer.
E se tiver que fazer uma cesariana?
Se estiver preparada para um parto normal, uma das suas preocupações pode ser não conseguir fazer a dilatação suficiente, não conseguir colaborar até ao fim do trabalho de parto ou surgir qualquer complicação consigo ou com o seu bebé que exija uma intervenção mais rápida. Não se preocupe. É importante que confie na equipa de profissionais que a vai acompanhar. O melhor será preparar-se para a possibilidade de precisar de uma cesariana.
E se o meu bebé for trocado?
Para garantir que o seu bebé não é trocado, é-lhe colocada uma pulseira com a sua identificação logo ao nascer. Esta pulseira só será retirada quando o bebé tiver alta hospitalar. Em algumas instituições, as pulseiras são eletrónicas, acionando o alarme sempre que o bebé é retirado do perímetro de segurança definido. Para além disso, o seu bebé será colocado sempre junto de si a não ser que precise de algum cuidado especial.
A vagina vai alargar e o prazer sexual diminuir depois do parto…
Na maior parte dos casos, o parto normal não alarga a vagina. Na gestação, o ganho de peso e as alterações hormonais provocam o relaxamento dos músculos da barriga e do útero, mas, com alguns cuidados, estes recuperam à sua forma normal no pós-parto. Para isso nada melhor do que seguir um plano regular de exercícios (exercícios de Kegel) para fortalecer e tonificar os músculos ao longo da gravidez e no pós-parto.
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