O iogurte é um alimento muito desejado: é bom nutricionalmente, é prático e costuma fazer as delícias dos mais pequeninos. Quando é que um bebé pode comer o primeiro iogurte?
A intolerância alimentar é cada vez mais prevalente, fazendo com que se criem muitos mitos. Saiba quais são os verdadeiros sintomas intolerância alimentar.
Se o seu filho é intolerante à lactose, pode perguntar-se que alimentos devem ser incluídos na sua alimentação para que ingira o cálcio de que necessita para o seu desenvolvimento. A Dra. Inês Pádua, nutricionista, responde.
A doença celíaca refere-se à intolerância hereditária ao glúten e que causa alterações características no revestimento do intestino delgado. Conheça os sintomas de intolerância ao glúten nas crianças com a Dra. Inês Pádua, Nutricionista.
A água ideal para dar os bebés e às crianças pequenas é um tema que levanta muitas dúvidas aos pais. A nossa nutricionista Inês Pádua ajuda a esclarecer as mais comuns.
O que é lactose? A intolerância à lactose é hereditária? Quem pode ser afetado? Podemos evitá-la? A Dra. Inês Pádua, nutricionista, esclarece estes e outros conceitos neste artigo.
Neste artigo encontra 7 dicas para que consiga atingir os dois grandes objetivos da alimentação no pós-parto: a manutenção da saúde da mãe e a nutrição do bebé, se a mãe optar pela amamentação.
O nascimento de um filho pode ser um desafio emocional para muitos pais. Saiba como a depressão pós-parto pode afetar o pai e conheça os sintomas e tratamento.
Nos meses seguintes ao nascimento, ocorrem muitas mudanças físicas, emocionais, familiares e sociais que podem levar à diminuição do desejo sexual, da frequência do coito e da satisfação sexual.
Alimentação exclusiva com leite materno nos primeiros 6 meses reduz casos de respiração ofegante ou pieira nos bebés. Esta é uma das conclusões de estudos recentes sobre o tema.
A partir dos 6 meses o bebé está apto para começar a comer novos alimentos. Se não optou por papas e purés, saiba que alimentos oferecer para comer à mão.
Um dos principais desconfortos após o nascimento do bebé prende-se com danos que possam ter sido causados na zona vaginal. Saiba o que pode fazer para recuperar rapidamente dos pontos e rasgões vaginais no pós-parto.
A escolha e correta utilização da cadeira-auto são dois aspetos fundamentais para viagens seguras e tranquilas. Saiba neste guia o essencial sobre segurança rodoviária infantil.
O leite materno é o alimento essencial mais bem preparado para a alimentação do bebé, tem todas as propriedades e necessidades nutritivas até aos seis meses de idade.
As primeiras semanas depois do nascimento do seu bebé podem ser particularmente desafiantes. Saiba como prevenir e combater os incómodos mais comuns no pós-parto.
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