Não sabe como reagir às birras do seu filho e, por vezes, perde a paciência? Ouve constantemente uma voz na sua cabeça que diz que devia ser melhor mãe/pai? Está cansada(o) de toda a gente dar a sua opinião sobre a forma como educa e cria os seus filhos – opiniões que só a/o deixam confusa(o)?
A verdade é que estamos numa era muito diferente de quando nós, pais, éramos crianças. Atualmente temos toda a informação num “estalar de dedos”, através das novas tecnologias e, ainda, uma grande liberdade de expressão que, outras coisas, faz com que as crianças de hoje sejam muito diferentes dos pais quando eram crianças.
O projeto Super Pais pretende acabar com uma série de crenças, erradas, que se encontram enraizadas na nossa sociedade sobre a forma de educar as crianças. Sandra e Evandro são as mentes por detrás deste projeto que conta com as ferramentas da disciplina positiva e da inteligência emocional para ajudar os pais a lidarem com o comportamento desafiador dos seus filhos sem perderem a paciência nem a autoridade.
“Quando realmente mudamos, quando aprendemos a gerir melhor as nossas emoções, isso reflete-se em qualquer relacionamento.“
A ideia surgiu de Evandro, professor em Portugal há mais de 20 anos: “adoro dar aulas, adoro crianças e sempre senti muita vontade de as ajudar, mas rapidamente percebi que as ajudaria mais chegando aos pais pelo pouco tempo que passava com elas em sala de aula”, explica.
O objetivo é, numa primeira linha, contribuir para a mudança da educação em Portugal através da partilha de ferramentas da disciplina positiva e da inteligência emocional com os pais e profissionais da educação, principalmente professores.
A inteligência emocional na educação da criança
“No final de 2019, ao acompanhar a Sandra que fazia na altura uns vídeos no Facebook sobre autoestima e inteligência emocional, decidi convidá-la para irmos às escolas para falar para pais e professores. O covid trocou-nos as voltas, mas agora estamos no mundo online, chegando a muitas mais pessoas”.
“Muitos pais chegam até nós a queixarem-se do comportamento dos seus filhos, com esperança que lhes demos estratégias para os mudar, contudo, a chave do “bom “ comportamento das crianças reside no nosso próprio comportamento, na forma como lidamos com elas”.
O segredo? Para os fundadores do projeto, tudo reside na calma e na paciência, dois atributos “em vias de extinção”, muito devido ao ritmo de vida que levamos. É aqui que entra a tão famosa inteligência emocional que se baseia em lidarmos com o que sentimos de uma forma positiva.
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“E, afinal, que exemplo damos aos nossos filhos quando gritamos, quando reclamamos no trânsito, quando temos dificuldade em lidar com a nossa própria frustração? Quando aprendemos estratégias para sermos a calma no meio de uma tempestade de emoções das crianças, estamos a ser o porto de abrigo que eles tanto precisam e a ser o exemplo que queremos que sigam”.
Com tempo, paciência e consistência, as vantagens deste tipo de visão são bastante benéficas, uma vez que o ambiente em casa se torna muito mais tranquilo e há uma maior conexão entre pais e filhos. A longo prazo, as crianças crescem para se tornarem jovens (e adultos) mais responsáveis, independentes, cooperantes, conscientes das consequências das suas ações e tantas outras qualidades que tanto desejamos para os nossos filhos.
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Super Pais: serviços
- Comunidade Super Pais
Inclui uma metodologia exclusiva que combina as estratégias da disciplina positiva com as da inteligência emocional, e contém 5 módulos que ajudam a passar para a prática toda a teoria aprendida e encontros online para partilha de experiências;
- Acompanhamento parental
Um processo de 7 sessões onde, além da análise aos desafios no momento, faz-se a análise de temperamentos dos membros da família, o que ajuda a compreender a forma de estar na vida e a perceber quais os conflitos provocados por isso em particular, resultando em estratégias para os ultrapassar;
- Consultas de apoio e orientação parental
Com duração de 1h00, onde se aborda um desafio em particular que os pais entendam ser o mais urgente e são ensinadas estratégias que devem pôr em prática para mudar a situação;
- Coaching emocional
Um processo de 8 sessões com duração de 1h30 e frequência semanal, que pretende ajudar a mulher/mãe a alcançar um equilíbrio emocional e a desenvolver uma autoestima saudável, que se reflete na sua qualidade de vida e na capacidade de lidar com as situações que surgem no dia-a-dia, incluindo com os filhos.
“A questão que precisamos todos de nos fazer é: o que posso fazer para ter tempo agora, antes que chegue, por exemplo, uma adolescência carregada de comportamentos de revolta.“
