Atualmente, os efeitos nocivos do tabaco na gravidez estão bem estabelecidos. O tabagismo (ativo ou passivo) é prejudicial para a mulher mas também para o seu bebé, sendo os riscos proporcionais ao número de cigarros diários. O tabaco também tem efeitos negativos durante a amamentação, sendo a nicotina três vezes mais concentrada no leite materno do que no sangue da mãe.
Tabaco na gravidez
Durante a gravidez, o bebé depende do organismo da mãe para se alimentar. Da mesma forma que recebe os ingredientes indispensáveis ao seu desenvolvimento, também absorve todas as outras substâncias que entram na circulação sanguínea da mãe e que passam para o sistema do bebé através do cordão umbilical.
Durante a gravidez, a inalação do fumo do tabaco provoca alterações na circulação sanguínea do útero e do cordão umbilical e uma diminuição dos movimentos tivos e respiratórios do bebé.
Estas alterações duram até cerca de 30 minutos após o consumo de cada cigarro. O tabaco pode ser responsável pelo baixo peso ao nascer e pelo tamanho do perímetro cefálico do bebé ao nascer (em média, menos 200 gramas).
Efeitos do consumo de tabaco na gravidez
- Atraso do crescimento fetal, principalmente durante a segunda metade da gravidez;
- Redução de peso do bebé à nascença (aproximadamente menos 200 gramas, mesmo em bebés de termo);
- Aumento do aborto espontâneo e da mortalidade perinatal;
- Aumento da possibilidade de parto prematuro, com todas as implicações e angústias que isso significa;
- Aumento do risco de hemorragias nas semanas anteriores ao parto devido a complicações relacionadas com a placenta como o descolamento prematuro da placenta ou placenta abrupta e placenta prévia (descida excessiva da placenta e consequente cobertura da abertura do colo do útero);
- Aumenta do risco da Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL), morte súbita e sem explicação de um bebé saudável durante o primeiro ano de vida (primeira causa de mortalidade no primeiro ano de vida no mundo desenvolvido);
- Aumentar da possibilidade de o seu filho contrair uma doença cancerígena no futuro;
- Comprometimento do correto desenvolvimento intelectual do seu filho;
- Exposição do bebé a substâncias tóxicas altamente prejudiciais ao contaminar o ar que ele respira.
Deixar de fumar na gravidez
Se está a planear engravidar nos próximos meses, deve deixar de fumar o mais cedo possível uma vez que o organismo precisa de algum tempo para expulsar todos os vestígios de nicotina. Como as pastilhas de nicotina também contêm esta mesma substância, não as deverá consumir durante a gravidez.
Fale com o seu médico para encontrar meios alternativos que a possam ajudar a ficar longe do tabaco e aproveite esta oportunidade para manter hábitos de vida mais saudáveis.
Igualmente importante é sensibilizar todos os que a rodeiam, em especial o seu companheiro, para não fumar dentro de casa ou no automóvel. Nunca permita que alguém fume no seu quarto ou no quarto do bebé, mesmo quando estes espaços não estão a ser utilizados.
