Surpreendentemente, longos períodos de abstinência sexual podem diminuir a qualidade do esperma. Os casais devem ter, pelo menos, duas a três relações sexuais por semana durante o período fértil.
Um casal tem mais probabilidades de engravidar se tiver relações sexuais todos os dias, ou de dois em dois dias durante o período fértil. A gravidez é mais provável se o casal tiver relações até o 6º dia deste período, que acaba no dia em que o ovo é libertado (ovulação).
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