O primeiro trimestre da gravidez (da 1ª à 13ª semana) são três longos meses de expectativas. Agora que está grávida, a preocupação centra-se no saudável desenvolvimento do pequeno embrião. Confira o nosso checklist da gravidez – 1º trimestre e fique a saber tudo que se vai passar neste trimestre.
Às 12 semanas, com o fim do 1º trimestre, a fase mais delicada do desenvolvimento do seu bebé está ultrapassada. Até lá, pode sentir alguns sintomas do início da gravidez como enjoos, quebra de energia ou descobrir coisas que lhe dão prazer e que nem suspeitava.
Checklist da gravidez – 1º trimestre
Semanas 1 – 8*
- Pode começar a sentir alguns sintomas associados à gravidez;
- Faça um teste de gravidez se suspeita que está grávida;
- Partilhe com o seu companheiro a boa notícia;
- Se não tem um ginecologista regular, comece a procurar um;
- Marque a sua primeira consulta pré-natal;
- Veja as condições do seu seguro de saúde para o parto e assistência de saúde ao bebé;
- Faça contas e tente perceber como o bebé vai afetar as finanças da família;
- Faça um plano de poupança.
Semanas 8 – 13
- Pode precisar de comprar roupas para grávidas;
- Irá realizar a 1ª ecografia da gravidez e o exame da translucência nucal (entre entre as 11–13 semanas);
- Se o bebé correr um risco elevado de anomalia cromossómica, poderá realizar exames complementares de diagnóstico como a amniocentese ou a biopsia das vilosidades coriónicas;
- Segunda consulta da gravidez (realizada entre as 11–13 semanas).
- Exames à urina, para despiste de eventual presença de proteínas (associadas a pré-eclampsia), infeções urinárias e açúcar (que pode ser um sinal de diabetes gestacional).
* Começamos a contar a gravidez a partir do primeiro dia do último período menstrual.
