Como escolher o ginecologista obstetra?
A escolha do ginecologista obstetra que a irá acompanhar durante a gravidez e o parto é uma decisão fundamental para se sentir segura e bem acompanhada.
O essencial sobre a gravidez de gémeos
Gravidez de gémeos: gémeos fraternos e gémeos idênticos, vigilância pré-natal, o corpo da mãe, parto e complicações mais comuns da gravidez de gémeos.
Crianças: é possível uma alimentação saudável no Natal?
Sim! Siga as 9 dicas para um natal doce, mas saudável!
Crianças: dicas alimentares para um Natal saudável
Nos dias de hoje, a disponibilidade alimentar é imensa sendo por isso importante, que esta época de festas, não seja a desculpa ideal para sermos totalmente permissivos com a alimentação dos mais novos.
Sexualidade durante a gravidez
Viver a gravidez sem culpas, com tolerância mútua, descomplicar e estar bem informado são fatores fundamentais para manter e reforçar a cumplicidade do casal.
Aliviar o desconforto do nascimento dos primeiros dentes
Aliviar o desconforto e dor associados ao nascimento dos primeiros dentes.
Visitas ao recém-nascido no hospital
Nos primeiros dias após o parto, é preciso gerir com sensibilidade as visitas ao recém-nascido no hospital.
Programa Nacional para a Vigilância da Gravidez de Baixo Risco
Centrar os cuidados de saúde na pessoa, reforçar a confiança, envolver o pai na gravidez e no parto e contribuir para melhora a qualidade de vida de todos, são alguns dos objetivos da DGS.
A importância da sopa numa alimentação saudável
As sopas são um alimento, com uma tradição inquestionável na nossa gastronomia, sendo como tal uma preciosa herança histórica e de que deverá passar aos seus filhos.
Socorro, vem aí o Natal!
Em jeito descontraído, vamos neste artigo abordar a sobrevivência dos pais à época natalícia.
Ensina o seu filho a ser generoso?
Os resultados de uma sondagem dizem que a generosidade não constitui uma prioridade para os pais na educação dos seus filhos.
Sabe se comunica bem com o seu filho?
Confira os pontos-chave para uma comunicação eficaz entre pais/filhos e a sua importância para uma relação positiva e de confiança mútua.
Recuperar do corte da cesariana ou da episiotomia
Saiba quando vai recuperar do corte da cesariana ou da episiotomia, quando caiem ou são retirados os pontos, os cuidados que deve ter e em que situações consultar o médico.
Existe leite materno fraco?
Segundo os especialista, o leite materno é sempre o melhor alimento para o bebé. Saiba porquê.
12 Primeiras semanas da gravidez
Nas primeiras 12 breves semanas da gravidez, uma única célula dá origem a um novo ser, completamente formado e com aspeto humano.
Co-sleeping? Não obrigada! | Crónicas de mães
Sinto muitas vezes que neste delicado assunto só existem duas medidas, os pais bonzinhos e os maus, onde me incluo.
SOPA ou “Solução Ótima para Alimentação Saudável”
A Organização Mundial da Saúde recomenda uma ingestão diária de 400g de fruta e hortícolas (excluindo a batata e outros tubérculos) devido ao seu papel na prevenção de algumas doenças muito comuns na atualidade.
Porque é tão importante a sopa na alimentação infantil?
A importância da sopa na alimentação é inquestionável, saiba porque deve sempre incluir a sopa na alimentação do seu filho.
“Linea nigra”: o que é e quando desaparece
A “linea nigra” é uma risca escura própria da gravidez e que desaparece nos primeiros meses após o parto.
O que faz uma doula?
As doulas são pessoas experientes nas questões do parto e da maternidade e que dão todo o tipo de apoio que as futuras mamãs precisam durante a gravidez, no parto e nos primeiros tempos de vida do bebé.
