Dicas para se sentir bem no pós-parto
Depois do parto, o seu corpo passa por uma série de alterações com o objetivo de retornar ao estado anterior à gravidez. As alterações acontecem muito rapidamente e podem deixá-la insegura, cansada e vulnerável.
A primeira saída do bebé
Para o bebé, inicia-se uma nova etapa: a do conhecimento e exploração do mundo, etapa que se prolongará por toda a sua vida.
Fases do desenvolvimento (dos 0 aos 18 meses)
​Consideram-se três grandes áreas de desenvolvimento infantil: motor, cognitivo e emocional. Estas três grandes áreas de desenvolvimento interligam-se, influenciam-se e acontecem simultaneamente.
A introdução de alimentos sólidos
Com a dentição, inicia-se uma nova fase no desenvolvimento do bebé: a introdução de novos alimentos e a diversificação alimentar.
Como fazer o desmame?
Como fazer o desmame, ou seja, a completa interrupção do aleitamento materno, e iniciar a introdução de novos alimentos na dieta do bebé.
O 1º dia de vida do seu bebé
Nas primeiras horas de vida, todos os órgãos do recém-nascido mudam para se adaptar à vida fora do útero. Este momento único marca o início de uma nova jornada para si e para o seu bebé.
Fases do trabalho de parto
Conheça cada uma das 3 fases do parto (dilatação do colo do útero, expulsão do bebé e expulsão da placenta) e saiba o que pode esperar em cada uma delas.
A importância das rotinas
Organizar o dia a dia, controlar de forma mais efetiva os contratempos e viver com qualidade o tempo em família.
Episiotomia: o que é e como aliviar o desconforto
A episiotomia consiste numa pequena incisão realizada no parto para alargar o canal vaginal e, assim, favorecer a passagem do bebé. Saiba quando é realizada e como recuperar rapidamente.
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