Emagrecer depois da gravidez
Para emagrecer depois da gravidez e perder a barriga é necessário fazer uma alimentação equilibrada e manter alguma atividade física.
Recuperar do corte da cesariana ou da episiotomia
Saiba quando vai recuperar do corte da cesariana ou da episiotomia, quando caiem ou são retirados os pontos, os cuidados que deve ter e em que situações consultar o médico.
O 4º trimestre da gravidez
Pense nos primeiros três meses de vida do seu bebé como o quarto trimestre da gestação, proporcionando-lhe um ambiente similar ao que tinha na sua barriga.
Os reflexos do seu bebé
O recém-nascido apresenta uma série de reflexos primários que se crê que o ajudem nas suas necessidades básicas e na adaptação à vida fora do útero.
Como é que um recém-nascido vê os pais?
Um recém-nascido consegue identificar os rostos e ver as expressões dos pais a uma distância de 30 cm. Estudo constrói a perceção visual que o lactente tem sobre o mundo.
O que não lhe disseram sobre o pós-parto
Os primeiros dias após o parto podem ser dolorosos, cansativos e frustrantes. Mas também tem coisas boas: dormir de barriga para baixo, deixar de ir casa de banho de 5 em 5 minutos e usufruir em pleno do seu lindo bebé!
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