O meu bebé não dorme à noite. O que fazer?
O meu bebé não dorme à noite. O que fazer?
O bebé também aprende a dormir. Para além das rotinas diárias, há outros factores que podem influenciar a qualidade do sono do bebé. Saiba quais e como pode ajudar o seu bebé a adquirir bons hábitos de sono.
Sono do bebé: do 6º ao 12º mês de idade
Sono do bebé: do 6º ao 12º mês de idade
Aos 6 meses, a rotina do sono está completamente estabelecida. Quantas sestas faz até aos 12 meses de idade e quantas horas precisa de dormir no total?
Sono do bebé: do 4º ao 6º mês de idade
Sono do bebé: do 4º ao 6º mês de idade
O que muda no sono do bebé dos quatro aos seis meses de idade? Que rotinas deve ter e como pode ajudá-lo a dormir toda a noite? Qual o papel da diversificação alimentar no sono do bebé?
Sono do bebé: do 1º ao 4º mês de idade
Sono do bebé: do 1º ao 4º mês de idade
Caracterização do sono do bebé aos 3 meses, importância das rotinas na qualidade do sono e exemplo da rotina diária de um bebé de 3 meses de idade.
Como vestir o bebé para dormir
Como vestir o bebé para dormir
A roupa que veste ao seu bebé para dormir depende, essencialmente, da temperatura do quarto. O bebé deve estar, acima de tudo, confortável e com liberdade de movimentos.
​O que fazer quando a criança quer dormir na cama dos pais?
​O que fazer quando a criança quer dormir na cama dos pais?
Dormir na cama dos pais durante toda a noite ou apenas algumas horas é uma preocupação/hábito mais comum do que se pensa. Neste artigo deixamos algumas sugestões para ajudar o seu filho a dormir na sua própria cama, durante toda a noite.
8 Dicas dos especialistas para criar bons hábitos de sono
8 Dicas dos especialistas para criar bons hábitos de sono
Por volta dos 6 meses de idade o sono do seu bebé já estará estabelecido, com estágios de sono mais ou menos profundos, mas constantes e, por isso, é fundamental que o ajude a criar bons hábitos de sono desde muito pequenino.
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Tabela do sono: quanto tempo deve o meu filho dormir?
Sabia que, na infância, cerca de 90% da hormona de crescimento é libertada durante o sono? Conheça as novas recomendações para os períodos mínimos e máximos de sono adequados a cada faixa etária.
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