A menstruação atrasada é um sintoma clássico da gravidez e um dos primeiros reconhecidos pela mulher. Se está a tentar engravidar ou se teve relações sexuais desprotegidas, é natural que se pergunte se está grávida. Quantos dias é normal a menstruação atrasar e quando fazer um teste de gravidez?
Menstruação atrasada é sinal de gravidez?
O que pode causar o atraso da menstruação?
Um atraso menstrual pode não ser um sinal de gravidez uma vez que existem outras causas que podem estar na sua origem, como stress e ansiedade, alterações bruscas do peso corporal, distúrbios alimentares, amenorreia, entre outras (ver Causas do atraso menstrual).
Quantos dias é normal a menstruação atrasar?
As mulheres com um ciclo menstrual irregular, podem ter atrasos de cerca de 10 dias sem que isso signifique uma gravidez. Nestes casos, é normal o atraso ou a antecipação do dia em que o período aparece uma vez que oscila alguns dias de modo perfeitamente normal.
Se este é o seu caso, e para ficar tranquila, faça o registo mensal do dia em que apareceu o período e quantos dias durou. Esta informação também será muito útil para quando decidir engravidar já que a vai ajudar a definir o seu período fértil.
Já as mulheres com um ciclo menstrual estável e muito regular, podem suspeitar de gravidez ao fim de 5 dias de atraso.
O sinal de alerta, em termos clínicos, dá-se quando, na ausência de gravidez, a mulher fica sem menstruar por 3 meses ou mais (amenorreia).
Nestes casos, a mulher deve consultar um ginecologista para descobrir a causa do atraso menstrual e despistar algum eventual problema de saúde como deficiente funcionamento da tiróide (hipertireoidismo ou hipotireoidismo), anorexia, endometriose, síndrome do ovário policístico ou uma infeção urinária.
O que fazer perante a menstruação atrasada?
O mais importante é manter a calma e não entrar em pânico. Pode fazer um teste de gravidez de farmácia, atualmente muito fiáveis mas que podem dar falsos positivos.
Se o teste deu negativo e o período continua sem aparecer ao fim de 7 dias, pode fazer outro teste de gravidez de farmácia ou pedir ao seu médico para fazer um teste ao sangue.
Como a ansiedade também provoca alterações no ciclo menstrual, quanto mais stressada andar com a ausência da menstruação mais estará a condicionar a normalização do ciclo.
