Às semanas de gravidez, o seu bebé é considerado viável, isto é, é capaz de sobreviver fora do útero. Ainda assim, teria de ser assistido numa unidade de cuidados intensivos neonatais. Esta semana é marcada por movimentos fetais mais intensos e pela audição de sons exteriores à barriga da mãe. Eis o essencial sobre a 24ª semana da gestação.
semanas de gravidez são quantos meses?
semanas de gravidez são 6 meses. Está no 2º trimestre da sua gestação. Faltam 112 dias para conhecer o seu bebé!
Tamanho e peso do bebé às semanas de gravidez
Às semanas de gravidez, o seu bebé tem o tamanho de um pepino!
Com 20 semanas de gravidez o bebé mede entre 30 cm (medida da cabeça aos pés) e pesa de 540 a 600 g.
O desenvolvimento do bebé
Pulmões
Todos os órgãos do bebé estão a funcionar, à exceção dos pulmões. Estes ainda não estão suficientemente amadurecidos para realizar a sua função em pleno (só o estarão após o nascimento). Nesta fase gestacional, o bebé ainda pratica a respiração, inalando líquido amniótico. Os pulmões começam a segregar surfactante, substância que impede que as bolsas de ar dos pulmões se colem umas às outras.
Cérebro
No cérebro do bebé, o sistema nervoso central começa a crescer e a expandir-se, criando as rugas, conhecidas como circunvoluções. Durante este mês, aparecerão todos os neurónios de que o bebé necessitará ao longo da sua vida, embora as ligações entre os nervos demorem anos a completar-se.
As ondas cerebrais, quase tão ativas como as de um recém-nascido, começam a ativar os sistemas auditivo e visual. Assim, o bebé já reconhece os ruídos fisiológicos da mãe e identifica claramente a sua voz e a do pai de entre todos os outros sons. Reage ainda a barulhos fortes e a clarões de luz intensa apontados no sentido do ventre. O feto sente igualmente as carícias no seu corpo se a barriga da mãe for massajada.
Olhos e rosto
Apesar de ainda estarem fechados, os olhos do bebé já estão formados, incluindo a retina, que completará o seu desenvolvimento no mês seguinte. A íris não tem pigmentação, mas a cor vai surgir ao longo dos próximos meses. No entanto, o tom final só será definido após o nascimento.
As pálpebras e as pestanas estão mais definidas e os cílios já estão presentes.
Os traços faciais começam a distinguir-se e a ser individualizados.
Movimentos do bebé
O “dia” do seu bebé é passado a dormir. Dorme cerca de 20 horas por dia e os seus períodos de atividade são curtos, mas frequentes. No entanto, quando está acordado, os seus movimentos são mais amplos e notórios e podem muitas vezes ser dolorosos para a mãe. Dores nas costas e no baixo ventre são comuns nesta etapa, já que o espaço intrauterino está cada vez mais reduzido. As costelas e a bexiga podem ser o brinquedo favorito do bebé.
Nesta fase, já é capaz de chuchar no dedo, bocejar e dar cambalhotas cada vez mais pronunciadas.
De quando em vez, a sua caixa torácica pode ser sacudida por soluços. Estes não lhe causam qualquer problema, sendo apenas um “treino” fisiológico para regurgitar o leite, depois de nascer.
Curiosidades das semanas de gravidez
- O reflexo de sucção, tão importante para se alimentar após o nascimento, já está presente.
- A pele do bebé é tão fina que é possível ver os vasos sanguíneos, os ossos e os órgãos dentro dela. Esta vai continuar a espessar até que fique tão opaca quanto a sua.
- Os ossos estão a endurecer e o bebé já possui a quantidade normal de músculos.
semanas de gravidez: mudanças no corpo da mãe
No segundo trimestre, os enjoos e a sonolência do primeiro dão lugar a uma energia redobrada. A sua barriga cresce visivelmente e pode sentir a parte superior do útero uns 4 ou 5 cm acima do umbigo. Até ao final do mês, continuará a crescer para cima, atingindo os 6,5 centímetros acima do umbigo.
Nesta fase, deve conseguir sentir os movimentos do seu bebé, à medida que ele cresce e o espaço no útero se torna mais exíguo.
Sintomas das semanas de gravidez
Doras nas costas e pernas cansadas
Nesta etapa gestacional, as dores nas costas são frequentes. Para as atenuar, mantenha uma postura o mais direita possível. Se necessário, use uma cinta para ajudar a suster o peso do abdómen.
Devido ao aumento do volume sanguíneo e do peso abdominal, pode também sentir as pernas cansadas e pesadas. O uso de meias de compressão ajuda a atenuar o desconforto e tem uma ação preventiva contra derrames e varizes
Azia e dificuldade na digestão
O aumento da pressão sobre o estômago pode provocar azia e dificuldade em fazer a digestão. Faça refeições ligeiras e dê uns passeios a pé depois das refeições para ajudar à digestão.
Dificuldade em dormir
O peso do bebé comprime os seus órgãos e, subsequentemente, é normal que não encontre posição para dormir e que acorde várias vezes durante a noite para ir à casa de banho. As posições mais confortáveis são de barriga para cima ou deitada de lado (para o lado esquerdo favorece a respiração). Ao colocar uma almofada entre as pernas vai ajustar a posição das mesmas em relação ao útero.
Desejos e aversões alimentares
Nesta fase, pode sentir um aumento dos desejos. A maioria destes é inofensiva, mas é importante que se alimente de forma equilibrada para não aumentar excessivamente de peso.
Igualmente comuns são as aversões a determinados alimentos. Contudo, caso fique intolerante a algum alimento nutricionalmente relevante, é essencial substituí-lo por outro do mesmo grupo. Desta forma, garante que não retira nenhum nutriente importante para o seu bem-estar e para o desenvolvimento do bebé.
Aumento da transpiração
A sua temperatura corporal pode subir ligeiramente, causando um aumento da transpiração.
O peso da grávida às semanas de gravidez
Na 24ª semana de gestação, a grávida já deve ter engordado entre 8 kg e 10 kg. Este valor depende do número de fetos e de outras circunstâncias específicas da mãe e da própria gravidez.
Cuidados com o corpo e alimentação às semanas de gravidez
Às semanas de gravidez deve:
- Continuar a alimentar-se de uma forma saudável e equilibrada, privilegiando os alimentos ricos em cálcio e vitaminas;
- Praticar exercício físico moderado regularmente e exercícios de relaxamento, pois reduz a dor nas costas, a prisão de ventre, a fadiga e o inchaço corporal;
- Evitar fazer esforços desnecessários e descansar bastante;
- Continuar a fazer os exercícios de Kegel diariamente, para fortalecer os músculos pélvicos. Estes desempenham um papel muito importante na expulsão do bebé. Quanto mais resistentes e elásticos forem, menor será o risco de lesão. Para além disso, músculos pélvicos mais fortes e resistentes melhoram a tonicidade muscular, o que auxilia na prevenção da incontinência urinária.
Consultas e exames às semanas de gravidez
3ª Consulta pré-natal
A terceira consulta de vigilância da gravidez deve realizar-se antes das semanas. Se por algum motivo ainda não a realizou, vai fazê-lo esta semana.
Com o passar das semanas, é normal que surjam algumas dúvidas sobre o parto. Aproveite a consulta pré-natal para as expor ao seu médico. Uma das mais comuns é sobre as várias etapas do trabalho de parto. Este divide-se em três fases, cada uma delas com objetivos bem definidos:
- 1ª fase: dilatação do colo do útero (dos 0 aos 10 cm). Esta é a etapa mais longa do trabalho de parto, podendo durar de 12 a 48 horas. Aqui, a cérvix começa a dilatar e a ficar mais fina, preparando-se para passagem do bebé pelo canal de parto e o nascimento. Considera-se que entra em trabalho de parto quando a dilatação atinge os 3-4 cm.
- 2ª fase: expulsão e nascimento do bebé. Quando a cérvix está completamente dilatada (10 cm), o bebé segue pelo canal de parto, preparando-se para o nascimento.
- 3ª fase do parto: dequitação ou expulsão da placenta. A etapa final do parto começa logo após o nascimento do bebé e termina com a expulsão da placenta e das membranas após o seu descolamento (dura cerca de 15-30 minutos). Depois de a placenta sair, o útero contrai-se e o organismo diminui o fluxo sanguíneo para a zona, porque se apercebe que o bebé já não está lá.
A duração de cada fase varia de mulher para mulher e de gravidez para gravidez. O parto poderá ser mais breve em mulheres que já são mães, pela maior facilidade de dilação da cérvix.
Rastreio analítico do 2º trimestre
Entre a 24ª e a 28ª semanas fará as segundas análises da gravidez, designadamente, o rastreio da diabetes gestacional. O sangue é colhido em jejum após a ingestão de um preparado muito açucarado. Serão feitas duas colheitas: 1 hora e 2 horas após a ingestão do preparado.
Semanas de gravidez: dicas e sugestões
- Mantenha-se atenta aos movimentos fetais, pois são um sinal relevante do bem-estar do bebé. Deve sentir o seu bebé a mexer pelo menos 10 vezes durante o período de 12 horas, a contar das 9 da manhã. Se não sentir os movimentos fetais durante um dia inteiro, pode ser um sinal de que o bebé está em sofrimento e, como tal, deve contactar o seu médico ou dirigir-se a uma unidade de saúde familiar.
- Aproveite os momentos em família e vá preparando a casa para a chegada do bebé.
- Se tiver um ou mais filhos, é natural que, com o crescimento da barriga, surjam interrogações. Prepare o(s) seu(s) filho(s) para o nascimento do irmão, envolvendo-o(s) nos preparativos para a sua chegada.
avance para a semana seguinte ou consulte a anterior
Utilize a nossa calculadora da gravidez para calcular a idade da sua gravidez e descobrir a data provável para o parto.
Quando está grávida, o seu bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se e reage a essa mudança para acomodar e nutrir o bebé em desenvolvimento. Cada bebé tem o seu próprio ritmo de crescimento, mesmo dentro do útero. As fases do desenvolvimento apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores aos aqui indicados.
