Alimentação na gravidez em mulheres com obesidade e excesso de peso
A obesidade é um dos problemas de saúde mais comuns e a prevalência de mulheres obesas ou com excesso de peso em idade reprodutiva tem vindo a crescer.
A importância da água na gravidez
A importância e contribuição da hidratação na gravidez para um estado ótimo de saúde da mãe e para o desenvolvimento saudável do bebé.
Dieta vegetariana na gravidez: proteínas
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Dieta vegetariana na gravidez: ácido fólico e iodo
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Dieta vegetariana na gravidez: cálcio
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Dieta vegetariana na gravidez: vitamina D
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Dieta vegetariana na gravidez: ferro
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Dieta vegetariana na gravidez: zinco
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Alimentação durante a gravidez
Na gravidez, as necessidades energéticas e nutricionais estão aumentadas, dependendo sobretudo da idade gestacional. Conheça os nutrientes que devem estar presentes na alimentação durante a gravidez.
Principais nutrientes na gravidez
Conheça os nutrientes essenciais na alimentação durante a gravidez e que, em conjunto com um estilo de vida saudável, contribuem para uma gestação feliz.
Dicas para uma alimentação saudável na gravidez
Cuidados na alimentação na gravidez e sugestões que facilitam a sua dieta. Por Clínica Cristina Sales.
Alimentação durante a gravidez influencia a reação dos filhos ao stress
De acordo com um estudo, a ingestão de alimentos que contém colina durante a gravidez, afeta o modo como a criança vai reagir ao stress durante toda a vida. Saiba porquê. Por Drª Cristina Sales.
A importância da vitamina B6 na gravidez
Durante uma fase de maiores necessidade nutricionais, como é o caso da gravidez, há um risco acrescido de deficiência de vitamina B6, apesar de uma ingestão adequada.
O que caracteriza uma alimentação saudável?
Nutrientes indispensáveis para se manter saudável e em forma.
Suplementos nutricionais na gravidez
Apesar de frequente, a suplementação nutricional na gravidez deve ser sempre supervisionada pelo seu médico. A importância do ácido fólico, cálcio, iodo e outros nutrientes na gravidez saudável.
Cuidados na preparação dos alimentos
O cuidado no manuseamento dos alimentos diminui o risco da contaminação, doenças e infeções.
Alimentação na gravidez: nutrientes e cuidados essenciais
A alimentação saudável na gravidez aumenta o seu bem estar e contribui para o normal crescimento do bebé.
Alimentação da grávida semana a semana
Saiba com a nutricionista do Mãe-Me-Quer como se alimentar bem ao longo dos 9 meses da sua gravidez para que se sinta bem e o seu bebé se desenvolva de modo saudável.
Dieta vegetariana na gravidez: vitamina B12
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
Dieta vegetariana na gravidez: ácidos gordos essenciais ómega-3
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
