Mulher grávida deve comer por dois?
O ganho de peso na gravidez varia segundo o peso que tem antes de engravidar. Conheça o seu IMC e saiba o peso que pode ganhar a cada trimestre da gestação.
Alimentação da grávida das 37 às 42 semanas
Conheça as principais orientações para a alimentação da grávida das 37 às 42 semanas e que a vão ajudar a superar alguns sintomas como a dificuldade em conciliar o sono e a preparar-se para o parto.
Chá de camomila: benefícios para a saúde
Os benefícios do chá de camomila são variados, sendo o seu efeito calmante o beneficio principal. Conheça outras propriedades do chá de camomila para o seu bem-estar.
É verdade que a alimentação interfere na ovulação?
Será que a alimentação interfere na ovulação? Qual a relação entre a alimentação e ovulação? Saiba a resposta neste artigo.
Alimentação da grávida das 33 às 36 semanas
Está a meio do terceiro trimestre da gravidez e a sua barriga continua a crescer acompanhando o desenvolvimento do seu bebé. Conheça as principais orientações para a alimentação da grávida das 33 às 36 semanas.
Alimentação da grávida das 29 às 32 semanas
Em pleno sétimo mês da gravidez, para além das suas próprias necessidades nutricionais, o seu bebé precisa de energia para crescer. Conheça as principais orientações sobre a alimentação da grávida das 29 às 32 semanas.
Alimentação da grávida das 25 às 28 semanas
Durante o segundo e terceiro trimestres da gravidez, grande parte da energia produzida pelo seu organismo é direcionada para o crescimento do bebé. Conheça as principais recomendações para a alimentação da grávida das 25 às 28 semanas.
Alimentação da grávida das 21 às 24 semanas
Praticamente a meio da gestação, o seu bebé assemelha-se a um bebé de termo mas ainda muito pequenino. Conheça as principais recomendações para a alimentação da grávida das 21 às 24 semanas.
Alimentação da grávida das 17 às 20 semanas
O seu bebé está em pleno desenvolvimento e começa a acumular gordura sob a pele ainda fina e frágil. Conheça as principais recomendações sobre a alimentação da grávida das 17 às 20 semanas.
Alimentação da grávida das 13 às 16 semanas
Existem muitas mudanças do primeiro para o segundo trimestre de gravidez no que respeita à alimentação? Conheça as principais recomendações para a alimentação da grávida das 13 às 16 semanas.
Ciclo de ovulação, fertilidade e gravidez
Neste artigo vamos aprofundar os conhecimentos sobre o ciclo menstrual, a ovulação e os períodos para lhe dar uma visão geral sobre como tudo funciona.
Ácido fólico: o que é e importância na gravidez
Conheça o papel do ácido fólico na gravidez e porque é aconselhada a sua suplementação antes de começar a tentar conceber.
Queques de cenoura – receita em vídeo
Os queques de cenoura e maçã ficam muito fofos e são uma opção saudável para as crianças.
Alimentação da grávida das 9 às 12 semanas
Durante este período, alguns sintomas, como os enjoos, podem ser particularmente incomodativos. Conheça as principais recomendações para a alimentação da grávida das 9 às 12 semanas.
Fantasia e jogo simbólico no desenvolvimento
Através do “faz-de-conta”, as crianças constroem o mundo real, criam laços afetivos, aprendem as regras do jogo social e inserem-se na sociedade.
Cadeira auto: o que deve ter em conta na sua escolha
A escolha da cadeira auto adequada para o seu filho é um aspeto particularmente importante da sua segurança desde o momento em que sai da maternidade.
Alimentação da grávida das 4 às 8 semanas
As primeiras oito semanas da gestação correspondem ao primeiro e segundo mês da sua gravidez. Conheça o fundamental sobre a alimentação da grávida das 4 às 8 semanas.
Produtos de higiene: cuidar e proteger a pele do bebé e recém-nascido
Que cuidados ter em conta na escolha dos produtos de higiene para o meu bebé? É sobre este tema que vamos falar neste artigo.
Ansiedade parental – 7 dicas para a prevenir
Muitos pais sofrem de ansiedade parental provocada, sobretudo, por comentários alheios, quando todos parecem saber mais e conhecer o bebé melhor que os próprios pais.
6 Razões para adiar o primeiro banho do seu bebé
Pode ser tentador limpar a pele do recém-nascido. No entanto, existem boas razões para aguardar algum tempo antes de dar o primeiro banho ao seu bebé.
