Alimentação da gestante: 6 dicas de ouro
Está grávida? Que fase maravilhosa! Agora deve redobrar os cuidados com a sua saúde. Neste artigo conheça 7 dicas de ouro para a sua alimentação nesta etapa tão especial.
Amamentar faz bem ao coração, diz estudo
Investigação levada a cabo por investigadores da Universidade de Oxford conclui que as mães que amamentam apresentam menor risco de desenvolver doenças cardíacas.
Verdades e mitos da fertilidade pelos especialistas
Três especialistas desmistificam alguns dos mitos da fertilidade frequentemente associados à dificuldade em conceber um bebé.
30 Comentários que nunca deve fazer a uma mãe
“O meu filho dormiu 12 horas na noite passada”, “Não te sentes mal por voltar ao trabalho” ou “Amamentar é, sem dúvida, a melhor opção”, estão entre os comentários mais irritantes para as mães, segundo um novo estudo.
Amamentar diminui o risco de diabetes tipo 2
Mulheres que amamentam durante seis meses ou mais têm uma diminuição de 47% no risco de desenvolver diabetes tipo 2, segundo um novo estudo.
Como não engravidar: mitos e verdades
O desconhecimento sobre o mecanismo que regula o período fértil da mulher ou os métodos anticoncecionais podem resultar numa gravidez indesejada. Conheça os mitos e verdades sobre como não engravidar.
Engravidar de gémeos: há como influenciar?
Apesar de alguns mitos se associarem a uma gravidez de gémeos não há como influenciar uma gestação natural de gémeos. Saiba porquê.
Dor de barriga na gravidez: como tratar?
A dor de barriga na gravidez pode dever-se a complicações relacionadas com modificações no trânsito intestinal. Saiba como aliviar os sintomas da dor de barriga na gravidez.
Receita de puré de mandioquinha
Conheça os benefícios nutricionais da mandioquinha (batata-baroa) numa alimentação saudável e como preparar o puré de mandioquinha para o seu bebé.
Quanto mais estímulos, melhor. Verdade ou mito?
Mais estímulos e mais informação correspondem a melhor desenvolvimento cognitivo ou é apenas mais um mito educativo?
Gravidez psicológica ou falsa gravidez
Gravidez psicológica, pseudociese, ou pseudogravidez ou falsa gravidez é uma síndrome na qual uma mulher que não está grávida apresenta os mesmos sintomas de uma gestação.
Saiba como reforçar o sistema imunitário no inverno
Será que a alimentação nos pode ajudar a reforçar o sistema imunitário no inverno? Que alimentos são protetores? Saiba tudo neste artigo.
Corrimento castanho na gravidez: causas e prevenção
Um corrimento pouco espesso, leitoso e com um ligeiro odor é normal ao longo da gestação. Alterações do corrimento devem ser comunicadas ao médico para diagnóstico das causas e tratamento, se necessário.
Alimentação da mãe durante a amamentação
Durante a amamentação como deverá ser a alimentação da mãe? Há alimentos que se devem evitar? Saiba as respostas neste artigo.
Panquecas de alfarroba – receita em vídeo
Panquecas de alfarroba muito fofinhas e saudáveis para o pequeno almoço ou lanche das crianças.
Nuggets de frango – receita em vídeo
Deliciosos nuggets de frango, saudáveis e muito fáceis de fazer. Todas as crianças vão adorar estes nuggets!
Cuidar da pele do bebé no inverno
Durante o tempo frio, ficamos mais expostos a uma série de problemas, e a pele delicada do bebé também sofre. Saiba Como proteger e cuidar da pele do seu bebé no inverno.
Smartphone no bolso = infertilidade masculina
Estudos sugerem que o hábito de guardar o smartphone nos bolsos das calças interfere com a qualidade do esperma e pode estar na origem de problemas de fertilidade.
Constipação na gravidez: prevenção e tratamento
Por muito cuidado que tenha durante a gravidez pode não conseguir manter-se imune a certas doenças e maleitas. Saiba como prevenir e tratar a constipação na gravidez.
Dor de cabeça na gravidez: causas e como aliviar
A partir do momento que se dá a conceção, o seu corpo começa a fazer os ajustamentos necessários para criar e alimentar o bebé em desenvolvimento. A dor de cabeça é, geralmente, um sinal dessas mudanças.
