A dor lombar durante a gravidez
A dor lombar é uma queixa comum na gravidez e pode começar a qualquer momento durante a gravidez. Cuidados e tratamentos para controlar a dor lombar durante a gravidez.
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Câimbras na gravidez
As câimbras são muito comuns durante a gravidez mas, para além do desconforto, não representam perigo para o bebé nem para a mãe.
Cinta na gravidez e cinta no pós-parto
A gravidez e o pós-parto são períodos críticos na auto-estima da mulher, uma vez que acarretam grandes alterações físicas e psicológicas.
Calor: recomendações para grávidas
Durante a gravidez, temperatura corporal das mulheres é superior ao habitual. São recomendados cuidados especiais.
A importância do exercício físico na gravidez
Estar grávida não é sinónimo de estar parada. Mantenha-se ativa e pratique exercício regularmente.
Posições para dormir a evitar na gravidez
Conheça as posições para dormir a evitar na gravidez e como conseguir noites de sono mais tranquilas com toda a segurança para o seu bebé.
Distúrbios do sono na gravidez
Os distúrbios do sono na gravidez podem ser particularmente debilitantes. Conheça as causas mais comuns à alteração do padrão de sono na gestação.
A melhor posição para dormir na gravidez
Todas as grávidas querem saber o que fazer para ter uma gestação mais tranquila e saudável. A posição para dormir é uma questão colocada com frequência.
Dicas para dormir melhor na gravidez
Na gestação, é normal que tenha mais dificuldade em conciliar o sono, especialmente no último trimestre da gravidez.
Dicas para uma alimentação saudável na gravidez
Cuidados na alimentação na gravidez e sugestões que facilitam a sua dieta. Por Clínica Cristina Sales.
Incómodos do 3º trimestre da gravidez
Incómodos mais frequentes associados ao terceiro trimestre da gravidez.
Estrias na gestação: o que são, prevenir e tratar
As alterações cosméticas como estrias, celulite ou pequenos derrames nas pernas estão entre as principais preocupações das grávidas. Saiba como prevenir e tratar as estrias na gestação.
Gravidez trimestre a trimestre
Descubra como se dá o desenvolvimento do bebé a cada trimestre da gravidez, semana a semana. A surpreendente e maravilhosa viagem de 40 semanas de uma célula minúscula que se transforma num novo ser humano.
Cuidados com a alimentação no 1º trimestre da gravidez
Uma boa alimentação, assim como um estilo de vida saudável, são essenciais durante esta fase inicial da gravidez.
Cuidados a ter no 2º trimestre da gravidez
Quais os cuidados a ter durante o segundo trimestre de gravidez?
Atividades físicas que pode praticar no 1º trimestre da gravidez
Que atividade física posso praticar durante o primeiro trimestre da gravidez?
Tromboflebite na gravidez: prevenção e tratamento
Conheça os sintomas de tromboflebite (ou flebite), porque pode esta afeção agravar-se na gravidez, como prevenir e como é feito o tratamento.
9ª Semana da gravidez: aspeto cada vez mais humano
Esta semana entra no 3º mês da gravidez (o bebé tem 7 semanas de idade). Como se desenvolve o bebé na 9ª semana da gravidez e principais mudanças que ocorrem no seu corpo de grávida.
13ª Semana da gravidez: ouve-se o coração
Entra na primeira semana do 4º mês da gestação (o bebé tem 11 semanas de idade). Saiba como se desenvolve o bebé na 13ª semana da gravidez e as principais mudanças que ocorrem no seu corpo de grávida.
A importância de relaxar na gravidez
Alivie as tensões e o stress do dia a dia aprendendo a ter consciência das suas emoções e das necessidades do seu corpo.
