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9 Alimentos proibidos antes do 1º ano de vida

Existem alimentos que não devem estar presentes na diversificação alimentar do seu bebé e destes, alguns devem ser evitados e limitados durante toda a sua vida no contexto de uma alimentação saudável.

Ajudar a lidar com uma mudança de cidade

Dicas para ajudar o seu filho a encarar uma mudança de cidade ou local de residência de uma forma tranquila e saudável.

Ajudar a lidar com uma mudança de escola

Dicas para ajudar o seu filho a encarar a mudança de uma forma tranquila e saudável.

A mudança na vida de uma criança

Aspectos a ter em conta numa mudança de escola, cidade ou País.

Ajudar a lidar com uma mudança de País

Dicas para ajudar o seu filho a encarar uma mudança de País de uma forma tranquila e saudável.

10 Erros que podem levar seu filho à obesidade logo no 1º ano de vida

As consequências da deficiente introdução de novos alimentos na dieta do bebé e uma alimentação desequilibrada podem demorar algum tempo a aparecer mas acabam por se manifestar na saúde e no desenvolvimento da criança.

O bebé deve dormir às escuras ou com luz?

A luminosidade correta para o sono noturno assim como para as sonecas durante o dia.

Nasceu! E agora?

Chegou o momento mais aguardado por todos ao longo de vários meses: o bebé nasceu! Chegou o momento mais aguardado por todos ao longo de vários meses: o bebé nasceu! Por Drª Kátia A. Santos, Psicóloga.

4 Cuidados ao escolher a ama do seu bebé

A escolha de uma ama para os filhos é sempre um momento complicado e de grande ansiedade para os pais.

Sabe que tipo de mãe é?

No geral, as mães são iguais nos próprios desejos e vontades, porém são muito diferentes na forma como conduzem a educação dos seus filhos.

10 Regras para prevenir problemas do sono infantil

Exercício físico, exposição à televisão ou ao computador são alguns dos comportamentos inadequados próximo da hora de dormir. Saiba como promover boas noites de sono para toda a família.

É melhor não dizer ao seu filho que ele é especial

A sobrevalorização de uma criança pode conduzir a uma personalidade narcisista. O segredo está em estimulá-la, para aumentar a autoestima de modo saudável.

10 Erros dos pais na hora de deitar os filhos

Promover a autonomia ou ter uma boa noite de sono? Esta é uma dúvida comum entre os pais. Conheça os principais erros que os pais cometem com o sono dos filhos.

7 Erros muito comuns dos pais nas horas das refeições

Educação alimentar: os principais erros que os pais cometem ao dar as refeições às crianças.

10 Coisas que nunca lhe disseram antes de ser mãe

As maravilhas da maternidade combinam com o ditado popular, “ser mãe é padecer no paraíso”. Existem muitas coisas que só se descobrem quando temos filhos, reunimos 10.

Bullying: intimidar ou agredir de forma intencional e repetida

Ouvimos, recorrentemente, falar de Bullying, mas será que sabemos exatamente o que é? Quando confrontados com ele, sabemos como agir? E se o nosso filho for o agressor? Quais os sinais de alerta?

Recomendações para um sono seguro

Recomendações da Academia Americana de Pediatria para criar um ambiente de sono seguro.

De quantas horas de sono realmente precisamos?

A National Sleep Foundation emite novas recomendações para a duração do sono, por faixa etária.

4 Questões essenciais sobre o sono do recém-nascido

Por volta das 8-10 semana o padrão de sono está estabelecido e por isso é tão importante conhecer os mecanismos do sono do recém-nascido e criar uma boa rotina do sono desde o primeiro dia em que o bebé chega a casa.

Partilhar a cama com os filhos (co-sleeping). Sim ou não?

A prática da partilha a cama (co-sleeping) com os filhos é uma questão controversa e que coloca grandes questões e dúvidas aos pais. Como decidir o que fazer?

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