Com 35 semanas de gestação, o seu bebé ainda está a crescer, mas o ritmo de desenvolvimento abrandou. Todos os órgãos estão maduros, à exceção dos pulmões. É provável que se sinta mais cansada e, se ainda está a trabalhar, poderá ter que se preparar para deixar de o fazer. Eis o essencial sobre a sua gravidez com 35 semanas de gestação.
35 Semanas de gestação
- Idade da gravidez: 35 semanas (8º mês, 3º trimestre)
- Idade fetal: 33 semanas
- 35 Semanas de gestação são 245 dias de gravidez
- Comprimento do feto: 46 cm (medida da cabeça aos pés)
- Peso do feto: 2350 a 2500 gr (aproximadamente)
- Tamanho: melão médio
Como se desenvolve o seu bebé às 35 semanas de gestação?
O bebé pode encaixar-se na sua pélvis, posicionando-se para nascer (embora nem sempre de cabeça para baixo).
O sistema gastrointestinal ainda é imaturo e permanecerá assim até 3 a 4 meses após o nascimento. Nesta fase, cerca de 15% do volume corporal consiste em reserva de gordura o que dá ao bebé a capacidade de controlar e manter a temperatura do corpo depois do nascimento.
Ainda assim, independentemente da altura do ano, o bebé usará um gorro de algodão nos primeiros dias para evitar a fuga de calor pela maior superfície do seu corpo: a cabeça.
A mãe continua a fornecer anticorpos que protegem o bebé de infeções e que serão reforçados pelo leite materno nos primeiros meses de vida.
O que se passa no seu corpo às 35 semanas de gestação
O seu corpo começa a preparar-se para o parto e, por esse motivo, é importante estar atenta aos sinais do início do trabalho de parto.
O cansaço, insónias e ansiedade acumulam-se e aumentam progressivamente à medida que os dias passam e a data do parto se aproxima. Isto pode afetar a qualidade do sono e o seu humor. Procure descansar e dedicar-se a atividades relaxantes e prazerosas.
A mudança da posição do bebé aumenta a pressão sobre os seus órgãos internos e a pélvis o que pode causar algum desconforto especialmente quando faz certos movimentos. Ao sair da cama, faça-o lentamente, rebolando para fora.
Por outro lado, a pressão sobre o estômago e os rins podem originar problemas de digestão e aumentar as idas à casa de banho.
O seu bebé mexe-se muito, apesar de o espaço estar mais limitado. Os movimentos são diferentes: tornam-se menos amplos mas mais vigorosos. Pode sentir o corpo do seu bebé o que é verdadeiramente emocionante.
Seios mais sensíveis
À medida que se aproxima a data do parto, é normal que os seus seios fiquem mais sensíveis uma vez que se estão a preparar para a amamentação. Algumas mulheres chegam mesmo a deitar colostro (o primeiro leite produzido após o nascimento) embora outras não o produzam até ao nascimento do bebé. Usar soutiens pouco apertados e confortáveis ajuda a aliviar a dor e o desconforto.
O que pode planear para esta semana?
Este é um dos momentos mais prazerosos para os pais! Preparar o quarto para receber o bebé é um momento mágico. Se procura uma mobília ou decoração especiais convém pensar no que pretende com alguma antecedência para ter tempo para encomendar as mobílias, pintar e montar o quarto.
Quando pensar no quarto do bebé lembre-se também das necessidades de quem vai cuidar do bebé. Os equipamentos e acessórios devem ser práticos e fáceis de alcançar sem causar acidentes. Idealmente, o quarto deve estar pronto até às 37 semanas (8º mês).
Consulta de vigilância da gravidez
Entre as 34 e as 35 semanas e 6 dias deverá realizar a 5ª consulta. Entre os temas abordados nesta consulta estão os sinais de alerta e de parto pré-termo e a contagem dos movimentos fetais. Também será observada para determinar a posição do útero e se existe algum sinal de dilatação.
Sinais de alerta
- Sangramento vaginal – pode indicar descolamento da placenta ou início de parto;
- Perda de líquido pela vagina – pode ser um sinal de rutura de bolsa de água;
- Corrimento vaginal com prurido/dor;
- Dores abdominais – podem indicar uma gravidez ectópica;
- Arrepios ou febres – podem indicar uma infeção;
- Dor/ardor ao urinar – sintomas de uma infeção urinária;
- Dores de cabeça fortes ou contínuas;
- Perturbações de visão, visão dupla, ou embaciada com pontos brilhantes – que podem ser um sinal de pré-eclâmpsia;
- Diminuição dos movimentos fetais – podem indicar que o bebé se encontra em sofrimento;
- Contrações ritmadas antes da 37ª semana da gravidez – indicador de que o início do trabalho de parto pode estar para breve.
PARA SABER MAIS
Sinais de parto pré-termo (parto prematuro)
Considera-se parto pré-termo quando o parto inicia antes de estar completada a 37ª semana de gravidez e depois de ser atingido o tempo de gestação tido como limite inferior da viabilidade, o qual se pode situar entre as 22 e as 28 semanas de gestação. Perante alguns sinais e sintomas, deve ir ao médico com urgência:
- Dor pélvica (constantes ou intermitentes);
- Dor na região lombar da coluna (constantes ou intermitentes);
- Pressão pélvica;
- Dor abdominal;
- Modificação / aumento do fluxo vaginal mucoso, que se torna mais fluído;
- Contrações uterinas regulares a intervalos menores de 10 minutos, com ou sem dor.
PARA SABER MAIS
Contagem dos movimentos fetais
Deve sentir o seu bebé a mexer pelo menos 10 vezes durante o período de 12 horas, a contar das 9 da manhã. Se não sentir movimentos durante 12 horas seguidas, pode ser um sinal de que o bebé está em sofrimento.
Para registar os movimentos do bebé, use uma agenda para apontar a hora em que sente o primeiro movimento. Marque o número de movimentos até atingir os 10 movimentos.
PARA SABER MAIS
Quando nasce o bebé?
Na 1ª consulta pré-concecional o médico usa um calendário para calcular a idade da gravidez (ou idade gestacional cronológica) e a data provável para o parto (DPP). Este cálculo será devidamente ajustado na 1ª ecografia (idade gestacional definitiva).
Ainda assim, nunca há uma certeza absoluta sobre a data do parto uma vez que o bebé pode nascer antes ou depois dessa data. Tendo esta indicação em conta, a partir do início do 9º mês, há pistas que indicam que o parto pode estar para breve. Algumas semanas antes do início do trabalho de parto, o seu corpo – e o bebé – começam a preparar-se para o nascimento.
Para vigiar esses sinais, o médico irá aproveitar as consultas para palpar o abdómen e de examinar a posição do bebé. Para além disso irá observar se:
- O bebé já desceu e se encaixou na cavidade pélvica;
- Se deu a volta, posicionando-se de cabeça para baixo;
- O colo do útero mostra sinais de apagamento (quando o útero se torna mais curto);
- Há dilatação (o trabalho de parto inicia-se quando atinge os 3-4 cm de dilatação);
- O colo do útero começou a amolecer ou continua firme;
- O colo do útero avançou para a frente da vagina ou continua posicionado atrás.
avance para a semana seguinte ou consulte a anterior
Utilize a nossa calculadora da gravidez para calcular a idade da sua gravidez e descobrir a data provável para o parto.
Durante a gestação, o bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se a e reage a essa mudança para acomodar e nutrir e o bebé. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de desenvolvimento. As fases do desenvolvimento uterino aqui apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores às indicadas.
