A transição da gravidez para o pós-parto vem acompanhada de uma série de sintomas que podem ser normais ou, por outro lado, exigir acompanhamento médico. É importante que esteja bem informada sobre as dores e desconforto que irá sentir nas primeiras semanas, dependendo do tipo de parto que teve (vaginal ou por cesariana). Igualmente importante, é conhecer os sinais de alerta no pós-parto e que exigem atendimento médico imediato.
Neste artigo, listamos alguns dos sintomas e sinais de alerta no pós-parto. Contudo, relembramos que o seu médico é a figura de referência para a acompanhar nesta nova fase tão delicada para a sua recuperação ao mesmo tempo que cuida do seu novo bebé.
Sinais de alerta no pós-parto
Sintomas normais no pós-parto
Nos dias e semanas seguintes ao parto, o seu corpo passa por uma nova fase: regressar ao estado anterior à gravidez. Esta mudança, faz-se acompanhar de sintomas como:
- Hemorragia vaginal – os chamados lóquios – sangramento semelhante ao período menstrual;
- Cãibras abdominais que se devem à normal contração do útero (involução uterina);
- Desconforto, dor e dormência na zona perineal, caso tenha tido um parto vaginal e se levou pontos (episiotomia);
- Dor no corte da cesariana, especialmente se esta foi a sua primeira cesariana;
- Desconforto ao sentar e andar;
- Dificuldade de urinar no primeiro dia a seguir ao parto;
- Prisão de ventre nos primeiros dias a seguir ao parto;
- Hemorroidas que podem ter aparecido durante a gravidez ou com o esforço de expulsar o bebé no parto vaginal;
- Transpiração abundante, particularmente à noite;
- Ingurgitamento mamário por volta do 3º ou 4º dia a seguir ao parto.
Para além dos sintomas físicos, poderá sentir alguma fragilidade emocional pelo facto de estar longe de casa, com dores, com preocupações com os cuidados a ter com o bebé, com dificuldades em amamentar, entre muitas outras coisas que passam pela sua cabeça.
Sinais de alerta no pós-parto
Considerando que muitos sintomas e desconfortos são normais e que acabam por passar ao longo das primeiras semanas pós-parto, outros sintomas devem levá-la a procurar ajuda médica imediata.
Sangramento abundante
A seguir ao parto, terá alguma perda de sangue vaginal (lóquios) e que se prolonga por seis semanas a 3 meses (variando este tempo de mulher para mulher). A aparência dos lóquios muda ao longo do tempo e não deverá preocupar-se com isso. Use pensos higiénicos e não tampões para diminuir o risco de infeção.
Se o sangramento for anormalmente abundante (se precisar de mudar de absorvente por hora durante várias horas), se o fluxo mudar subitamente, se tiver grande perda de sangue vermelho-vivo, ou se sentir um cheiro muito desagradável contacte imediatamente o seu médico ou dirija-se imediatamente a uma urgência hospitalar (ver Sangramento normal no pós-parto).
Dores no pós-parto
Logo a seguir ao nascimento do seu bebé, o útero começa a contrair para diminuir de tamanho (de cerca de um quilo para menos de 60 gramas). Esta contração é acompanhada por dores e desconforto que também ajudam a abrandar o sangramento.
Estas dores devem passar ou diminuir significativamente entre quarto a sete dias após o parto. Se tal não acontecer, deve consultar o médico para diagnóstico de algum problema, como uma infeção.
Temperatura
Uma temperatura superior a 37,8º C durante mais do que um dia pode ser sinal de infeção ou desenvolvimento de um processo inflamatório (como uma mastite) e deve contactar o seu médico com urgência para diagnóstico e tratamento adequado.
Alterações no corte da cesariana
Se notar vermelhidão, calor ou formação de pus na região da sutura da cesariana pode ser uma reação inflamatória e/ou infeciosa e precisa de intervenção médica para controlar e ajudar a sarar.
Saiba mais sobre a recuperação de uma cesariana.
Dificuldade em urinar
Após as primeiras 24 horas a seguir ao parto não deverá sentir dor, ardor, uma vontade permanente e frequente de urinar mas sem grandes resultados. Estes sintomas, tal como febre ou alterações na cor e no cheiro da urina, estão associados a infeção urinária e deve contactar o seu médico com urgência.
Dor no peito
Sintomas de insuficiência cardíaca como uma dor aguda no peito, respiração ou pulso acelerado, tom azulado nas pontas dos dedos ou nos lábios podem ser um sinal de alerta para pressão alta e deve procurar ajuda médica imediata.
Dor na barriga da perna
Dor localizada, sensibilidade e calor na barriga da perna ou na coxa, com ou sem vermelhidão ou edema e dor quando flete o pé podem ser um sinal de trombose venosa profunda e deve procurar ajuda médica imediata.
Tristeza e melancolia
Se se sentir triste e melancólica, impaciente, irritada sem motivo aparente ou muito ansiosa pode estar a passar por uma forma menos grave de depressão pós-parto. Caso estes sentimentos persistam por um período superior a duas semanas deve consultar o seu médico (ver Melancolia pós-parto ou baby blues).
Depressão pós-parto
Entre os sinais de alerta no pós-parto estão os sintomas que podem indicar uma depressão pós-parto. Apesar de ser um assunto tabu para muitas pessoas, é uma perturbação muito comum.
Se não se sentir capaz de lidar com a sua nova realidade, perante sentimentos de raiva contra o seu bebé, pensamentos negativos sobre si ou o seu bebé, ou impulsos violentos deve procurar ajuda especializada com urgência.
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