Inês Pádua

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Nutricionista. Licenciatura Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Universidade do Porto. Aluna doutoramento Ciências do Consumo Alimentar e Nutrição.

Alimentos que causam cólicas no bebé
As cólicas são um problema frequente no bebé e um motivo de preocupação para os pais que questionam muitas vezes quais os alimentos que podem estar a causar desconforto no seu bebé. Saiba tudo neste artigo.
Como dar novos alimentos ao bebé?
O seu filho está a crescer, e com o crescimento vem a tão esperada diversificação alimentar. Como dar os novos alimentos ao bebé? Saiba tudo neste artigo.
Iogurte para bebé, como escolher?
O iogurte desperta sempre muitas dúvidas nos pais: Em que idade é que o o bebé pode começar a comer iogurte? Qual o iogurte mais indicado? Natural ou de aromas? Saiba tudo neste artigo.
Sangue nas fezes do bebé: causas e o que fazer
A presença de sangue nas fezes do bebé pode dever-se a várias causas e, por isso, é tão importante que procure a ajuda do pediatra ou do médico de família para correto diagnóstico e tratamento.
Anorexia fisiológica no 2º ano de vida
A perda de apetite das crianças nas crianças entre 1 e 3 anos é um motivo de grande preocupação para os pais. Será normal? O que é que os pais devem fazer? Saiba tudo neste artigo.
A criança pode comer sushi?
O sushi é um prato muito apreciado por alguns pais e, inevitavelmente, as crianças acabam por pedir para provar. Mas será que as crianças podem comer sushi?
Alergias no primeiro ano de vida do bebé
O que é uma alergia? Que fatores podem desencadear uma reação alérgica? Como se faz o diagnóstico e tratamento de alergias no bebé e na criança.
Devo obrigar o meu filho a comer?
As crianças devem ser pressionadas a comer? É correto usar os alimentos como castigo ou recompensa? E se a criança se recusar mesmo a comer?
Papinhas para bebés: dos 4 aos 7 meses
Entre as papas caseiras e as papas disponíveis no mercado; as papas lácteas e não lácteas, as papas com glúten e sem glúten, como saber quais as mais indicadas para o bebé?
Papinha para bebés de 7 meses
Encontre a resposta a todas as dúvidas sobre a papinha para bebés de 7 meses agora que o seu bebé já está habituado a novas texturas, odores e sabores.
Inchaço na gravidez: a alimentação pode ajudar?
O inchaço é uma queixa frequente durante a gravidez, e muitas grávidas questionam a sua razão e se a alimentação pode ajudar. Neste artigo vamos esclarecer esta e outras dúvidas para que viva esta fase tão especial de uma forma mais tranquila.
Amamentar gémeos
Estar grávida de gémeos traz o dobro da alegria, mas também umas preocupações adicionais. Neste artigo vamos responder a algumas das suas dúvidas relativamente a fase da amamentação.
Alimentação para bebés e crianças
O desenvolvimento do bebé é acompanhado com muito entusiasmo pelos pais, mas também com algum receio. A diversificação alimentar, em particular, suscita sempre muitas dúvidas, mas é importante que a viva de uma forma tranquila, saudável e feliz.
Pequeno-almoço para emagrecer
Será que é melhor saltar o pequeno-almoço quando queremos emagrecer? O que se deve comer ao pequeno-almoço quando estamos a fazer dieta? Estas são duas perguntas muita frequentes de pessoas que estão a tentar perder peso e às quais damos resposta neste artigo.
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