Nutricionista. Licenciatura Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Universidade do Porto. Aluna doutoramento Ciências do Consumo Alimentar e Nutrição.
A prisão de ventre é um problema bastante comum e até fisiológico na gravidez, mas que pode ser minimizado com alguns conselhos. Saiba tudo neste artigo.
Um dos principais problemas associados à introdução dos alimentos sólidos é a rejeição dos alimentos. Será que é normal o bebé não gostar da consistência dos alimentos? Saiba as respostas neste artigo.
Devo continuar a amamentar o meu filho durante a fase de diversificação alimentar com a introdução de novos alimentos na dieta do bebé? A resposta é sim, mas saiba porquê neste artigo.
O café na gravidez é permitido? É prejudicial para o bebé? Que quantidade é permitida? A cafeína existe apenas no café ou está presente noutros alimentos? Em que quantidade?
É vegetariana e está grávida? O receio não estar a fornecer ao seu bebé tudo o que ele precisa é motivo de ansiedade? Saiba como poderá ter uma gestação saudável e desfrutá-la em pleno.
A alergia alimentar ao leite tem cura? Que alimentos e outro tipo de produtos deve uma criança com alergia alimentar ao leite evitar? Qual a alternativa ao leite para bebés/crianças?
O que é a alergia à proteína do leite de vaca? Alergia ao leite é o mesmo que intolerância à lactose? Quais são aos sintomas da alergia à proteína do leite de vaca e como se diagnostica?
O que fazer quando o bebé rejeita os alimentos? Neste artigo esperámos ajudar e esclarecer um ponto muito temido pelos pais e que pode ocorrer durante este período: a rejeição de novos alimentos.
A introdução dos primeiros alimentos é uma fase que, ainda que muito feliz, é repleta de dúvidas, sendo que a primeira é precisamente “Por onde começar?”
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