Ajude o seu filho a adormecer … da forma mais simples
As crianças são todas diferentes e, por isso não existe um método para adormecer que funcione com todas as mesma forma. Às vezes devemos parar e ouvir apenas o nosso coração.
A importância do sono na vida do bebé…e dos pais
Promover um bom sono ao bebé, é proporcionar um desenvolvimento e crescimento saudáveis. Descubra neste artigo a importância do sono no desenvolvimento do bebé.
Onde deve dormir o bebé de noite e de dia?
O sono dos bebés é um dos grandes temas da pediatria. Saiba onde deve dormir o bebé de noite e de dia para um sono tranquilo.
Rabinho seco, noites tranquilas
A qualidade do sono é fundamental para um desenvolvimento saudável. Rabinhos secos significa menos acordares noturnos e uma pele da zona da fralda mais saudável.
Crianças em idade escolar dormem mal e pouco e a culpa é dos pais, sugere estudo
Saiba como os distúrbios do sono afetam as crianças em idade pré-escolar e na transição para o 1º ciclo e como podem os pais ajudar criando regras e rotinas consistentes.
O seu filho dorme mal? Já pensou em contratar uma consultora do sono?
Por vezes, recorrer ao serviço de uma consultora do sono pode ser uma solução eficaz quando o tema é ajudar a criança a dormir sozinha ou a mudar hábitos de sono.
Ambiente ideal para o sono do bebé
Criar um ambiente ideal para o sono do bebé é fundamental para promover o sono do bebé e ajudar a diminuir os despertares noturnos.
Método Ferber: método do sono controlado
Ensinar o bebé a dormir é um dos maiores medos dos pais. Em alguns casos, adormecer o bebé pode ser um desafio. É para estes casos que existem certos métodos que prometem ajudar a resolver o problema. O método Ferber é um dos mais radicais.
Como adormecer o bebé: 4 dicas de uma especialista
Segundo a consultora do sono Jillian Christjansen, a consistência é a chave para ensinar os bebés e as crianças mais pequenas a dormir.
Treino do sono. Será uma boa técnica para si e para o seu bebé?
O treino do sono não é uma técnica fácil de aplicar, nem para o bebé nem para os pais. Saiba o que é o treino do sono e se estão preparados para a experimentar.
Adormecer o bebé ao colo. Bom ou mau hábito?
Adormecer o bebé ao colo pode criar maus hábitos de sono? Até que idade e porquê se pode adormecer o bebé ao colo?
Sono do bebé com outras crianças em casa
Tem um bebé a caminho e não sabe como vai ser o seu sono por causa dos irmãos? Conheça algumas dicas para o sono do bebé que a vão ajudar.
Bebés dormem menos no quarto dos pais, diz estudo
A tendência da maioria dos pais é ter os bebés a dormir no seu quarto mas estudo concluiu que os bebés dormem menos no quarto dos pais.
6 Rituais para a hora de dormir
A hora de dormir é fundamental para o desenvolvimento saudável do seu bebé. Crie rotinas, mantendo um dos 6 rituais para a hora de dormir.
Picos de desenvolvimento interferem no sono?
De um dia para o outro, parece-lhe que o seu bebé cresceu e aumentou de peso? As rotinas do sono e da alimentação parecem subitamente voltadas de pernas para o ar? São algumas consequências dos picos de crescimento.
Privação do sono: a importância de dormir bem
O sono serve para reorganizar todas as funções do organismo e garantir a recuperação física e psíquica. Estudos comprovam-no.
Importância da sesta no bem-estar e desenvolvimento infantil
Fazer a sesta é assim tão importante para as crianças? Segundo os Pediatras sim. Saiba porquê neste artigo.
Sesta das crianças é tão importante como comer, defendem Pediatras
Sociedade de Pediatria preocupada com consequências da privação do sono em idade pré-escolar divulga recomendação com o objetivo de uniformizar e promover a melhor prática para o sono diurno ou sesta da criança.
Sono dos bebés: alguns factos curiosos
Muitos dos problemas quando nasce um bebé estão relacionados com o sono. Conheça alguns factos curiosos sobre o sono dos bebés neste artigo.
Porque não dormem os bebés à noite?
Esta é uma pergunta que muitos pais colocam ao pediatra dos seus bebés e ao Google. O que influência o sono dos bebés e como ajudá-los a adormecer sozinhos?
