Se está a tentar engravidar, o teste de ovulação de farmácia pode ser uma boa opção para conhecer o seu período fértil e assim aumentar a hipótese de conceber mais rapidamente. O teste de ovulação permite, através do teste à saliva ou à urina, saber se está no seu período fértil com grande precisão e sem necessidade de fazer cálculos.
Existem dois tipos de testes de ovulação de farmácia. Os testes de urina e os de saliva. Consoante o tipo de teste que escolher, utilizará uma pequena quantidade de urina ou saliva para determinar se está ou não no seu período fértil. Estes testes afirmam ser bastante precisos, com uma margem de erro à volta dos 2%.
Como fazer o teste de ovulação de farmácia?
Como as mulheres podem engravidar apenas em alguns dias de cada ciclo, é muito importante ter relações sexuais nestes dias se está a tentar engravidar.
A utilização de um teste de ovulação de farmácia ajuda-a a maximizar as suas hipóteses de engravidar naturalmente, identificando os 2 dias mais férteis de cada ciclo medindo as mudanças no nível da principal hormona de fertilidade – hormona luteinizante (LH).
Como saber a duração normal do ciclo?
Antes de usar o teste de ovulação de farmácia, precisa de saber a duração normal do ciclo para garantir que está na altura certa de fazer o teste.
Para calcular a duração do ciclo, conte como dia 1 o dia em que o período começa (primeiro dia do fluxo menstrual completo) e continue a contar até o dia anterior do próximo período – é esse número de dias que é a duração do ciclo.
Não sei a duração normal do ciclo ou se o ciclo varia. Quando fazer o teste de ovulação de farmácia?
Se desconhecer a duração normal do seu ciclo menstrual, aguarde, pelo menos, um ciclo e anote a duração do mesmo. Assim que determinar a duração do ciclo, pode calcular o dia em que deve começar a testar.
Se a duração do ciclo variar mais do que 3 dias, escolha o ciclo mais curto que teve nos últimos 6 meses para calcular quando deve começar a testar. Talvez precise de fazer o teste alguns dias até descobrir quando deve começar a tentar engravidar.
Teste de ovulação digital
Como fazer o teste de ovulação de farmácia?
-
Teste de ovulação de farmácia pela urina
Regra geral, deve seguir as indicações do teste que podem variar segundo o fabricante. No caso do teste for digital à urina, a pipeta pode ser colocada diretamente no fluxo de urina durante 5 a 7 segundos ou, se preferir, recolha a urina num recipiente limpo e seco e embeba a pipeta durante 15 segundos.
O resultado aparece no visor em poucos minutos após a realização. Se estiver no seu período fértil, pode ser presenteada com uma carinha feliz. Se nenhum resultado aparecer, é apresentando um símbolo de erro que deve interpretar recorrendo ao folheto explicativo do teste.
O teste deve ser feito sempre à mesma hora do dia?
Sim, pode testar em qualquer altura do dia, mas deve testar sempre à mesma hora do dia.
Qual a altura ideal do dia para fazer o teste?
Para maximizar a precisão dos resultados, tente não urinar nas quatro horas antes de fazer o teste de ovulação e evite a ingestão excessiva de líquidos antes de testar. Para cumprir estes requisitos, tente fazer o teste de ovulação logo de manhã ao acordar, com a primeira urina do dia.
-
Teste de ovulação defarmácia pela saliva
O resultado aparece após molhar o bastão do teste com um pouco de saliva. O bastão tem um dispositivo que muda de cor se estiver a ovular.
Para melhorar a precisão do teste, evite comer ou ingerir líquidos nas duas horas anteriores à realização do teste.
Teste de ovulação caseiro
Durante o período fértil, o muco vaginal muda de consistência para permitir a sobrevivência dos espermatozoides no interior da vagina (onde podem viver até 5 dias após uma ejaculação). O muco torna-se fluído e transparente com uma aparência semelhante a clara de ovo.
Contudo, esta forma de testar o período fértil pode não ser muito fiável porque nem todas as mulheres se conseguem aperceber desta mudança de aspeto e características.
Saiba como reconhecer os sintomas do período fértil, com que frequência ter relações sexuais neste período para aumentar a hipótese de engravidar e como o seu companheiro pode melhorar naturalmente a qualidade do esperma.
