Quando posso voltar a engravidar?
Especialistas recomendam aguardar, pelo menos, um ano antes de voltar a engravidar. Saiba porque precisa de este tempo para recuperar da gravidez e do parto.
O que comer durante a gravidez?
Uma alimentação saudável é desejável em todas as fases da vida, mas durante a gravidez gera muitas preocupações. Saiba o que comer durante a gravidez e porquê.
É normal perder peso na gravidez?
O aumento de peso adequado na gravidez é fundamental para o desenvolvimento do bebé e para a sua própria saúde. Em que situações pode ser normal perder peso na gravidez?
Alimentos que aumentam o ácido úrico
O ácido úrico é um composto presente no sangue, que deriva do metabolismo das proteínas e que é eliminado pela urina. Conheça os alimentos que aumentam o ácido úrico.
Alimentos que baixam o ácido úrico
O ácido úrico é um composto presente no sangue, que deriva do metabolismo das proteínas e que é eliminado pela urina. Conheça alimentos que baixam o ácido úrico.
Alimentos contra a tensão alta
A hipertensão arterial afeta muitas pessoas e é um fator de risco para doença cardiovascular. Quais são os alimentos importantes para controlar a tensão arterial alta?
Alimentação da gestante: 6 dicas de ouro
Está grávida? Que fase maravilhosa! Agora deve redobrar os cuidados com a sua saúde. Neste artigo conheça 7 dicas de ouro para a sua alimentação nesta etapa tão especial.
Dor de barriga na gravidez: como tratar?
A dor de barriga na gravidez pode dever-se a complicações relacionadas com modificações no trânsito intestinal. Saiba como aliviar os sintomas da dor de barriga na gravidez.
Fome antes do jantar: o que fazer?
Está com fome, mas ainda falta algum tempo para a hora do jantar. O que fazer nestas alturas? E com as crianças, como devemos agir?
Alimentação para anemia
A anemia é uma doença muito prevalente, e que leva a situações de fraqueza generalizada. Como deve ser a alimentação para anemia?
Diarreia na gravidez: causas e tratamento
Será que as alterações do trânsito intestinal durante a gravidez são normais? O que pode fazer se tiver diarreia na gravidez? A diarreia é prejudicial para o bebé?
Alimentos com ácido fólico
O ácido fólico, ou folato, é um nutriente muito falado durante a conceção e gravidez. Conheça alimentos com ácido fólico que deve incluir na sua dieta na gravidez.
Alimentos ricos em vitamina B12
A vitamina B12 tem inúmeras funções para o nosso organismo, podendo a sua deficiência causar anemia e danos graves. Quais são as melhores fontes desta vitamina?
Infeções por salmonela na gravidez
A alimentação da grávida requer alguns cuidados especiais, particularmente no que diz respeito a toxinfeções alimentares. Mas o que é a salmonela? Quais são as causas? Como se trata? Saiba tudo neste artigo.
Água com gás na gravidez: sim ou não?
Esta é uma das dúvidas mais comuns na gravidez: será que posso beber água com gás? Será a água com gás prejudicial para o bebé? Saiba tudo neste artigo.
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