Amamentação e perda de peso no pós-parto
A amamentação faz mesmo perder peso? Ou é apenas mais um mito? Conheça as respostas neste artigo.
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Mitos sobre a alimentação na gravidez
As crenças e os mitos sobre a alimentação na gravidez são muito frequentes, e perduram há muitos anos na cultura popular. Saiba a verdade por trás dos mitos neste artigo.
Alimentação na gravidez fora de casa: 7 conselhos
Saiba os cuidados a observar com a alimentação na gravidez fora de casa. A gestação é um período de especial preocupação com a alimentação. Conheça os nossos conselhos.
Desnutrição na gravidez: como afeta a mãe e o bebé?
Quais são os ricos da desnutrição na gravidez para a mãe e de que forma pode afetar o bebé? Saiba tudo neste artigo.
Ganho de peso na gravidez
O ganho de peso na gravidez é normal e necessário para a saúde da mãe e o normal desenvolvimento do bebé. Saiba tudo sobre o ganho de peso ideal na gravidez.
Alimentação no 2º trimestre da gravidez
No segundo trimestre da gravidez as necessidades energéticas e nutricionais centram-se no crescimento do bebé. Que alimentos e nutrientes não podem falar na sua dieta?
9 Alimentos obrigatórios na gravidez
Durante a gravidez, as necessidades nutricionais aumentam para apoiar o crescimento e desenvolvimento do bebé bem como o metabolismo materno.
Comprimento e peso do bebé na gravidez
Saiba como evolui o comprimento e o peso do bebé a cada semana da sua gravidez.
Sabe como evitar a celulite na gravidez?
Durante a gravidez, as grandes alterações hormonais do corpo materno, podem agravar a celulite. Saiba como evitar a celulite na gestação.
Está grávida ? Não coma por dois!
Já não há desculpas para a grávida comer por dois. Um estudo da UNSW diz mesmo que mães e bebés podem estar em risco.
Câimbras na gravidez
As câimbras são muito comuns durante a gravidez mas, para além do desconforto, não representam perigo para o bebé nem para a mãe.
Aumento de peso aconselhado na gravidez
O aumento ideal de peso na gravidez depende o peso que a mulher tinha à data da conceção e da sua altura (índice de massa corporal).
Estrias na gestação: o que são, prevenir e tratar
As alterações cosméticas como estrias, celulite ou pequenos derrames nas pernas estão entre as principais preocupações das grávidas. Saiba como prevenir e tratar as estrias na gestação.
Cuidados com a alimentação no 1º trimestre da gravidez
Uma boa alimentação, assim como um estilo de vida saudável, são essenciais durante esta fase inicial da gravidez.
Incómodos do 1º trimestre da gravidez
Os incómodos mais frequentes associados ao primeiro trimestre da gravidez.
Tromboflebite na gravidez: prevenção e tratamento
Conheça os sintomas de tromboflebite (ou flebite), porque pode esta afeção agravar-se na gravidez, como prevenir e como é feito o tratamento.
Alimentação na gravidez: nutrientes e cuidados essenciais
A alimentação saudável na gravidez aumenta o seu bem estar e contribui para o normal crescimento do bebé.
Índice de massa corporal e gravidez
Saiba como calcular o índice de massa corporal e porque é que este valor influência o peso que pode ganhar durante a gravidez.
14 Semanas de gravidez – desenvolvimento fetal
O crescimento do bebé acelera-se ao mesmo tempo que os órgãos internos amadurecem e exercitam as suas funções.
15 Semanas de gravidez – desenvolvimento fetal
Mesmo que não sinta o seu pequeno bebé já tem soluços com frequência, isto é comum a todos os bebés.
