9 Mitos e verdades do desmame
Desmamar o bebé é um processo rodeado de mitos. Dormir a noite toda, alergias e cocós estranhos são apenas alguns deles. Afinal, o que é mito e verdade no desmame do bebé?
O que não lhe disseram sobre o pós-parto
Os primeiros dias após o parto podem ser dolorosos, cansativos e frustrantes. Mas também tem coisas boas: dormir de barriga para baixo, deixar de ir casa de banho de 5 em 5 minutos e usufruir em pleno do seu lindo bebé!
Quanto leite devo dar ao meu bebé?
Qual a quantidade de leite necessária ao longo do primeiro ano de vida para satisfazer as necessidades nutricionais do bebé de forma adequada?
Alimentação de uma criança de 12 meses
Com 1 ano de vida, inicia-se uma nova etapa do desenvolvimento onde se deve proporcionar ao máximo novas experiências, incluindo as gastronómicas.
Alimentação de um bebé de 9 meses
O que muda na preparação dos alimentos aos 9 meses? Que novos alimentos são introduzidos na dieta do meu bebé? Que cuidados ter com a alimentação?
Alimentação de um bebé de 8 meses
Entre os 8-9 meses, depois dos legumes, carne e fruta, juntam-se mais dois alimentos à dieta do bebé: o peixe e o iogurte. Que cuidados exige esta nova fase da alimentação infantil?
Alimentação de um bebé de 7 meses
Aos 7 meses de idade, dá-se uma verdadeira revolução na alimentação do bebé. Depois dos primeiros cremes de legumes, é hora de introduzir os alimentos sólidos.
A alimentação de um bebé de 6 meses
A partir dos 6 meses, introduzem-se lenta e gradualmente novos alimentos mantendo o leite materno até os 2 anos ou mais. As competências do seu bebé aos 6 meses e o papel dos novos alimentos na sua dieta.
Guia da alimentação dos 0 aos 12 meses
No primeiro ano estabelece-se um padrão alimentar que condicionará a relação com a comida para o resto da vida. O que podem os pais fazer para promover uma educação nutricional saudável desde o nascimento?
Alimentação do bebé dos 0 aos 6 meses
As diretrizes da OMS vão no sentido da promoção do aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de vida. Conheça todas as vantagens do leite materno para o crescimento e saúde do bebé.
As primeiras sopas do seu bebé
Como confecionar as primeiras sopas/purés do bebé? Quais os vegetais a introduzir inicialmente na dieta do bebé? Quando introduzir a carne, o peixe ou o ovo?
“Manual de sobrevivência” no aleitamento materno
O pai também tem um papel muito ativo no aleitamento materno.(…). Sem dúvida, se se fizer uma boa preparação, tudo será mais fácil, pois todos serão conhecedores dos obstáculos (…). Amamentar é em primeira instância uma decisão, tornemo-la consciente e esclarecida.
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