10 Passos para a diversificação alimentar saudável
Por volta dos 6 meses de vida, os hábitos alimentares dos bebés mudam com a diversificação alimentar. Como fazer uma alimentação saudável com a nova dieta do bebé?
Sistema imunitário: defesa natural do organismo
O sistema imunitário é um sistema de estruturas e processos biológicos que protege o corpo contra infeções e outras doenças. Saiba como reforçar o seu.
Fome antes do jantar: o que fazer?
Está com fome, mas ainda falta algum tempo para a hora do jantar. O que fazer nestas alturas? E com as crianças, como devemos agir?
Alimentação para anemia
A anemia é uma doença muito prevalente, e que leva a situações de fraqueza generalizada. Como deve ser a alimentação para anemia?
Bebés podem comer doces? A partir de que idade?
Épocas festivas são sempre sinónimos de muitos doces, que fazem as delícias de pequenos e graúdos. Mas, e os nossos pequeninos, será que podem comer doces? Existe alguma quantidade recomendada de doces para os bebés? Saiba tudo neste artigo.
O meu filho não quer tomar o pequeno-almoço!
Saiba o que fazer naqueles dias em que o seu filho não tem apetite matinal e se recusa a tomar o pequeno-almoço.
Lanches para a escola: o que não pode faltar
Saiba que alimentos escolher para preparar lanches saudáveis e nutritivos para a escola.
A criança pode comer sushi?
O sushi é um prato muito apreciado por alguns pais e, inevitavelmente, as crianças acabam por pedir para provar. Mas será que as crianças podem comer sushi?
Devo obrigar o meu filho a comer?
As crianças devem ser pressionadas a comer? É correto usar os alimentos como castigo ou recompensa? E se a criança se recusar mesmo a comer?
Criança enjoada: o que pode fazer para que a criança coma
A hora da refeição nem sempre é fácil e o seu filho nem sempre quer comer? Será que está enjoado? O que pode fazer para que coma? Saiba tudo neste artigo.
Como ensinar o bebé a usar o copo?
Os bebés crescem e desenvolvem-se muito rápido, e quando começam a sua diversificação alimentar é necessário também fazerem novas conquistas, como deixar o biberão. Como ensinar o seu bebé a usar o copo? Saiba tudo neste artigo.
Fruta: um lanche natural para o seu bebé
Procura uma opção 100% Fruta e sem adição de açúcares para oferecer ao seu bebé? A Nestlé tem a resposta num formato muito prático e divertido para o Verão.
8 Conselhos para crianças que não querem comer
Como fazer o meu filho comer melhor? Neste artigo deixamos vários conselhos para que a alimentação deixe de ser um motivo de ansiedade para si e para o seu bebé.
Benefícios do chá de erva-cidreira
Os benefícios do chá de cidreira são variados, sendo o seu efeito calmante o beneficio principal mas também tem outros efeitos, nomeadamente, no humor, concentração e digestão.
Qual a melhor forma das crianças perderem peso? Eis o que dizem os estudos
A obesidade é já considerado um problema de saúde pública a nível mundial. Saiba o que dizem os estudos sobre como evitar o excesso de peso infantil.
Como lavar a fruta e os vegetais?
Os cuidados com a higiene e conservação dos alimentos são fundamentais para prevenir intoxicações alimentares. Saiba como lavar a fruta e vegetais.
Evitar alergia alimentar, é possível?
Há como evitar a alergia alimentar? Esta é uma questão frequentemente colocada pelos pais, tendo em conta o enorme impacto da doença na vida da criança e também da família. Conheça a resposta a esta e a outras perguntas neste artigo.
Gorduras boas e más: saiba o que as distingue
A ingestão de alimentos ricos em gordura leva ao aumento de peso, do colesterol e aumenta o risco de doenças cardíacas. Contudo, alguns tipos de gordura são essenciais para o correto funcionamento do organismo. Saiba como distinguir as gorduras boas das más.
Benefícios das avelãs para a saúde
Todos conhecemos os deliciosos cremes feitos a partir de avelãs. Mas conhece os benefícios das avelãs para a saúde?
Dar sumo aos bebés e às crianças. Sim ou não?
A Academia Americana de Pediatria partilhou recentemente novas recomendações para o consumo de sumo pelas crianças. Saiba tudo neste artigo.
