Está na terceira semana do 5º mês da gravidez (o bebé tem 17 semanas de idade). Como se desenvolve o bebé na 19ª semana da gravidez e principais mudanças que ocorrem no seu corpo de grávida.
Mede cerca de 13 a 15 cm (da cabeça à anca) e pesa aproximadamente 200 a 240 g. O estômago do feto começa a produzir sucos gástricos que ajudam a absorver o líquido amniótico que é filtrado pelos rins e expulso para o líquido amniótico.
19ª Semana da gravidez
Resumo da semana
Se estiver grávida de uma menina, o útero começa a formar-se. No interior dos seus ovários estão guardados cerca de 6 milhões de ovos dos quais, 1 milhão ai permanecerá após o nascimento.
Pode notar alterações da sua pele como a pigmentação de algumas zonas (mamilos, rosto, axilas, coxas, abaixo do umbigo) que adquirem um tom acastanhado mas que desaparece depois do parto.
Entre esta semana e a 22ª irá realizar a 2ª ecografia da gravidez para estudo detalhado da morfologia do feto, identificação de anomalias major como a espinha bífida e defeitos cardíacos.
19ª Semana da gravidez: o seu bebé
- Juntamente com o lanugem, forma-se uma substância chamada vernix caseosa (material gorduroso) na pele do bebé que ajuda a proteger a pele do ambiente líquido e regula a temperatura corporal;
- Os nervos cobrem-se por uma substância gordurosa (mielina) que, ao isolar os nervos, permite uma perfeita coordenação dos movimentos;
- O bebé desenvolve o seu próprio ritmo de sono, independente das horas de atividade e de descanso da mãe;
- Os olhos ainda estão fechados mas consegue movimentá-los de um lado para o outro;
- Os ossos dos ouvidos endurecem e o sentido auditivo apura-se;
- Como ainda tem espaço disponível na cavidade uterina é provável que o sinta mexer quando está acordado;
- Se o seu bebé é uma menina, os ovários já contêm os ovócitos primários (ao nascer, a sua filha terá cerca de 500.000 ovócitos primários que vão morrendo gradualmente, atingindo os 30.000 na puberdade) e o útero está completamente formado.
19ª Semana da gravidez: o seu corpo
- A placenta continua aumentar para satisfazer as crescentes necessidades nutricionais do bebé em crescimento;
- Se quiser relaxar com uma massagem tenha em atenção aos princípios ativos dos cremes utilizados. Evite massagens na área abdominal;
- Se se sentir “pesada”, experimente usar uma cinta especial para ajudar a suportar o peso da barriga;
- O seu cabelo e as unhas poderão estar mais fortes;
- É provável que transpire mais devido ao aumento de peso e às alterações hormonais.
19ª Semana da gravidez: dicas e sugestões
- Tenha em atenção a sua alimentação e o aumento de peso. Por norma, são necessárias apenas mais 300 calorias extra por dia para garantir uma gravidez saudável e para o seu bebé se desenvolva normalmente;
- Quanto mais equilibrado for o aumento de peso durante a gravidez, melhor será a recuperação (física e emocional) no pós-parto;
- Poderá ser-lhe indicada a suplementação de cálcio e ferro. Não se auto medique. Apenas o médico tem competência para indicar o que deve ou não tomar;
- Pode precisar de comprar roupa de pré-mamã uma vez a sua barriga vai crescer significativamente nas próximas semanas.
avance para a semana seguinte ou consulte a anterior
Utilize a nossa calculadora da gravidez para calcular a idade da sua gravidez e descobrir a data provável para o parto.
Quando está grávida, o seu bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se e reage a essa mudança para acomodar e nutrir o bebé em desenvolvimento. Cada bebé tem o seu próprio ritmo de crescimento, mesmo dentro do útero. As fases do desenvolvimento apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores aos aqui indicados.
