Gravidez trimestre a trimestre: 1º trimestre
- Primeiro trimestre da gravidez (1ª à 13ª semana)
- Segundo trimestre da gravidez (14ª à 26ª semana)
- Terceiro trimestre da gravidez (27ª à 40ª+ semana)
Primeiro trimestre da gravidez (1ª à 13ª semana)
Nas primeiras semanas da gravidez, o embrião é um pequeno ser vulnerável e frágil. A mãe sente enjoos (especialmente matinais), sonolência, aversão a certos alimentos e aromas familiares, sensibilidade mamária e vontade de urinar frequentemente.
Semana 1
Como é extremamente improvável conseguir determinar o exato momento em que o espermatozóide fertiliza o óvulo, convencionou-se marcar o início da contagem das semanas da gravidez no primeiro dia do último período menstrual.
A gravidez está relacionada com o ciclo menstrual. Num ciclo menstrual de 28 dias, o óvulo maduro é libertado 14 dias antes da próxima menstruação. O seu corpo começa a preparar-se para receber um óvulo fecundado e assim gerar uma nova vida. Quando não ocorre a fecundação, o óvulo é expelido dando origem a uma nova menstruação.
Semana 2
A cada ciclo menstrual, após a ovulação, tem entre 12 a 24 horas para engravidar. Já os espermatozóides podem sobreviver até 48 horas no interior da vagina. Com o encontro do óvulo maduro com o espermatozóide dá-se a fecundação.
Cerca de 1 dia após a fertilização do óvulo, o seu núcleo funde-se com o espermatozóide dando origem ao zigoto (ovo fertilizado) que começa a dividir-se em 2 células mais pequenas, em 4 células, em 8 células, ….
Com a fecundação algumas das características físicas do seu bebé são logo definidas: a cor dos olhos e do cabelo, a estatura e o sexo.
Semana 3
No final desta semana, ovo fertilizado fixa-se firmemente na parede uterina e passa a chamar-se embrião, designação que mantém até ao fim do Primeiro Trimestre da gestação. A fixação do ovo no endométrio pode dar origem a um corrimento vaginal mais ou menos intenso ou mesmo a uma pequena perda de sangue mas que não prejudica a gestação.
Gradualmente, o ovo fertilizado transformar-se num conjunto de células com diferentes funções entre si (mórula) e com o tamanho da cabeça de um alfinete. A rápida multiplicação e diferenciação celular dão origem aos tecidos que se converterão no corpo do embrião e na placenta que se começa a formar para alimentar o bebé durante a gestação.
Semana 4
O embrião mede menos de 1 mm
O embrião tem agora a forma de um disco com três camadas de células germinativas que desenvolvem distintamente umas das outras para dar origem à ectoderme, mesoderme e endoderme.
As três camadas de células germinativas, a ectoderme (células que dão origem ao cérebro, sistema nervoso, pele e cabelo), a mesoderme (células que dão origem ao esqueleto, músculos, sistema circulatório e rins) e a endoderme (células que dão origem ao trato intestinal, pulmões e outros órgãos internos) começam a desenvolver-se e a distinguir-se umas das outras.
O sexo do bebé já foi determinado apesar de só ser visível a partir das 17 semanas através de uma ecografia (por norma, na ecografia do 2º trimestre). Dentro da cavidade amniótica, o líquido amniótico renova-se continuamente a cada 2 horas.
À medida que o conjunto de células se multiplica e diferencia, o seu corpo cria todas as condições necessárias para nutrir e sustentar o desenvolvimento do bebé.
Nesta semana, a menstruação não aparece como de costume. Algumas mulheres “sentem” que estão grávidas pouco tempo após a conceção. Poderá sentir alguns sintomas como os seios doridos, cansaço, sonolência e náuseas.
Semana 5
O embrião tem a forma de um disco achatado com aproximadamente 3 mm e pesa menos de 1 g
Esta semana entra no 2º mês da gravidez (que vai até à 8ª semana).
As principais estruturas do bebé estão em formação: esqueleto, músculos, coração, sistema nervoso central. O sistema circulatório é o primeiro a funcionar. Ao mesmo tempo pequenos “botões“, que darão origem aos braços e pernas começam a aparecer. Na primeira ecografia é possível ouvir os batimentos cardíacos.
A complexidade de toda esta “construção” faz desta etapa a mais crítica do desenvolvimento. Fique atenta aos sinais que podem indicar complicações e a necessidade de procurar aconselhamento médico.
As profundas alterações hormonais podem desequilibrar o seu corpo. Pode sentir-me ansiosa, cansada e com enjoos. Um simples teste de gravidez da farmácia é suficiente para confirmar as suas suspeitas.
Semana 6
O embrião inicia a sua fase embrionária. Mede cerca de 6 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa menos de 1 g
O embrião continua a desenvolver-se a um ritmo alucinante. As células cardíacas já batem, a base da medula espinal e do sistema nervoso estão em formação. Os olhos, ouvidos, nariz, boca e língua definem-se.
O seu corpo modifica-se para nutrir o bebé e a preparar-se para a amamentação. As alterações hormonais e o aumento do fluxo sanguíneo, deixam os seios mais cheios e macios. Os mamilos começam a ficar mais proeminentes e a tensão mamária aumenta.
Redobre os cuidados com a sua alimentação e vigie o aumento de peso.
Semana 7
Mede cerca de 13 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa menos de 1 g
Com o tamanho de um grão de arroz, o bebé adquire a forma de um “C”, com a cabeça ainda irregular e inclinada para a frente. Todos os órgãos estão em desenvolvimento e o seu aspeto é cada vez mais humano. Estabelecem-se as primeiras ligações nervosas entre a retina e o cérebro e formam-se as gônadas (testículos ou ovários).
O metabolismo do seu corpo acelera para fornecer todos os nutrientes necessários ao rápido desenvolvimento do bebé. Cuide da sua alimentação e beba muita água ao longo do dia. Durante a gravidez a mãe ganha, em média, 11 a 12 kg, necessitando de um acréscimo de 250 a 300 Kcal por dia para manter uma gestação saudável.
O colo do útero fecha-se e só se voltará a abrir no parto.
Semana 8
Mede cerca de 16 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa pesa aproximadamente 1 g
O esqueleto começa a ossificar e as articulações a formarem-se. Aparecem as orelhas, os olhos e aponta do nariz. Os rins produzem urina pela primeira vez.
Com o tamanho de um bago de uva, o feto exercita-se livremente no líquido amniótico apesar de ainda não o conseguir sentir.
Apesar da intensa atividade que se passa dentro do seu corpo, ainda não se nota que está grávida. O crescimento uterino pode provocar algum desconforto ou mesmo dor na parte inferior do abdómen.
Na primeira consulta de vigilância da gravidez, o médico irá estimar a data provável para o parto.
Semana 9
Mede cerca de 23 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa aproximadamente 2 g
Esta semana entra no 3º mês da gravidez (que vai até à 13ª semana).
O bebé tem um aspeto cada vez mais humano apesar de desproporcional. O tamanho da cabeça é enorme em relação ao corpo e os braços maiores do que as pernas. Contudo, os dedos estão praticamente desenvolvidos, o nariz e o rosto ganham forma e os intestinos recolhem à cavidade abdominal. O coração está completamente formado.
Apesar de o tamanho do útero ter duplicado em relação ao tamanho original, é provável que não se note que está grávida mas que a roupa já fique apertada. Poderá sentir náuseas e enjoos que tendem a desaparecer antes das 16 semanas (no 2º trimestre da gravidez).
Semana 10
Mede cerca de 31 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa aproximadamente 4 g
Fase de grande avanço no desenvolvimento dos sistemas e órgãos. O cérebro continua a crescer com uma produção neural de cerca de 250 mil neurónios a cada minuto. Todas as estruturas internas e externas essenciais estão presentes e os principais sistemas integrados e formados. O sistema nervoso reage a estímulos e diversos órgãos começam a funcionar. Já se distinguem as feições do rosto e os dedos começam a separar-se.
A maioria das articulações estão formadas e uma fina camada precursora da pele substituir a ectoderme.
O seu sentido de olfato está mais apurado e pode sentir-se enjoada com cheiros familiares. O paladar também se pode alterar e sentir mais fome. Cuide da sua dieta para otimizar a nutrição e evitar o aumento excessivo de peso.
Semana 11
Mede cerca de 41 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa aproximadamente 7 g
Os órgãos vitais do bebé estão completamente formados. O corpo reveste-se com uma delicada penugem e as unhas estão a nascer. Já boceja e movimenta-se livremente no líquido amniótico. A cabeça representa metade do tamanho do embrião e a placenta começa a funcionar.
A sua cintura começa a desaparecer e a barriga fica redondinha. Os incómodos das últimas semanas tornam-se mais ligeiros ou podem mesmo desaparecer. O volume sanguíneo aumenta o que pode fazer com que sinta mais calor. Entre as 11-13 semanas irá realizar a segunda consulta de rotina da gravidez e a primeira ecografia da gravidez.
Semana 12
Mede cerca de 54 mm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa aproximadamente 14 g
Às 12 semanas, a etapa mais crítica do desenvolvimento do bebé está ultrapassada. A partir desta semana o risco de aborto espontâneo desce drasticamente.
Os dedos das mãos e dos pés separam-se e começam a crescer. O líquido amniótico começa a acumular-se à medida que os rins do feto excretam urina. Se está grávida de um menino o escroto (bolsa de pele que irá conter os testículos) começa a formar-se.
Com o fim da fase embrionária, o bebé tem um aspeto completamente humano e está totalmente formado. A partir de agora, passará a maior parte do tempo a amadurecer, a crescer e a engordar.
Realizam-se as primeiras análises, ecografia (primeira ecografia da gravidez) e o rastreio bioquímico, se recomendado pelo médico.
Semana 13
Mede cerca de 7 cm (medida da cabeça até ao fundo das costas) e pesa aproximadamente 23 g
A semana 13 marca o início do 4º mês da sua gravidez (da 13ª à 16ª semana). O feto adquire o aspeto de um bebé recém-nascido. Aprende, reconhece e responde a estímulos. Formam-se as cordas vocais. Consegue ouvir os sons e vibrações produzidos pelo corpo da mãe. Aprecia sons suaves, melodias e a voz ritmada da mãe.
Os enjoos matinais e os incómodos típicos do primeiro trimestre começam a suavizar-se. Aproveite os próximos 3 meses para viver a sua gravidez em pleno!
Cada bebé tem o seu próprio ritmo de crescimento, mesmo dentro do útero, as fases de desenvolvimento apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores aos indicados.
